Тейпирование спины при остеохондрозе

Содержание

Тейпирование спины, шеи и поясницы, при болях, сколиозе и остеохондрозе, видео уроки

Тейпирование спины при остеохондрозе

Спина – часть тела, которая часто испытывает нагрузки, в течение всего дня. Если добавить сюда тренировки то, становится очевидным, почему появляются травмы в этой области.

Для профилактики заболеваний, а также при травмировании широко применяется тейпирование спины.

Что дает тейпирование

Кожа и мышечный аппарат тесно взаимосвязаны друг с другом, так как множество мышц крепится к кожному покрову.

Мышечное кинезиотейпирование, как и тейпирование суставов создает следующие положительные эффекты:

  • Прочная фиксация сустава в нужном положении;
  • Разгрузка целых групп мышц;
  • Устранение воспалительных процессов и боли;
  • Нормализация движения жидкостей в месте травмы, устранение синяков, отечности;
  • Улучшение метаболизма;
  • Создание правильной осанки;
  • Надежно фиксируют суставы в правильном положении.

Как понять правильно ли наложен тейп

Правильно закрепленные ленты не должны приводить к ухудшению самочувствия. Также – не должно быть дискомфорта в процессе их использования.

Когда происходит ограничение подвижности с целью правильной фиксации травмированной области – это нормально.

Стоит обратить внимание, что не должно быть полной скованности движения, которая мешает вести нормальный, повседневный образ жизни.

Когда необходимо тейпирование спины и позвоночника

Для спортсменов тейпы могут применяться и для профилактики, во время подготовок к соревнованиям, когда есть риск получить травму: мышечные растяжения, травмирования связок в области поясницы, шеи, груди.

Метод кинезиотейпирования обычно применяется совместно с терапевтическими мероприятиями.

Часто используется тейпирование при сколиозе и сутулости. Спина фиксируется в правильном положении, происходит нормализация кровообращения, что положительно влияет на состояние всей спины.

Кроме того тейпирование спины применяется при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохрндрозе, а также – при прострелах.

Правильно наклеенный тейп снимает боль и воспаление в травмированном участке, благодаря восстановлению оттока крови и лимфы.

Кинезиотейпирование шейной, поясничной области проводится и в домашних, и в медицинских условиях.

Тейпирование при грыже может проводить только специально обученный специалист.

Как правильно наложить тейп на спину

Лучше всего доверить наложение тейпа профессионалу. В случае, когда такой возможности нет, следует тщательно посмотреть фотографии, видеоролики про кинезиотейпирование и только потом приступать к процедуре.

Есть общие правила закрепления лент, независимо от участков крепления:

  • Края должны прикрепляться без натяжения в некоторых областях;
  • Для определения правильности проведенной процедуры, достаточно личных ощущений. Не должно быть ни боли, ни дискомфорта, ни полного ограничений подвижности;
  • задача кинезиотейпирования, в том числе и в таких серьезных случаях, как тейпирование при грыже позвоночника, снятие нагрузки с травмированной области, снижение боли и помощь в нормальной жизнедеятельности.

Есть случаи, когда тейп-ленты можно наклеить самостоятельно, кинезиотейпирование при грыже позвоночника здесь исключение. Нужно доверить процедуру только специалисту.

На шейный отдел

Перенапряжение мышц шеи – распространенное явление. Весь день шея напряжена и по хорошему, ей требуется разгрузка каждый вечер. Неудивительно, что после рабочего дня могут появляться боли в голове. Справиться с проблемой поможет зарядка для шеи и кинезиотейпирование.

  • От рулона необходимо отрезать 2 ленты длиной по 15 см. Кожу стоит подготовить заранее, очистить от загрязнений. Кончики тейпов закруглить;
  • Нижние якоря лент накладываются на одном уровне со 2-ым грудным позвонком.
  • Верхние края протягиваются к области за ушами, лента растягивается на 25%;
  • Чтобы усилить эффект от процедуры, можно применить 3-ью полоску с большим натяжением по центру двух ранее приклеенных на уровне 7-го шейного позвонка.

Наложение тейпов при шейном остеохондрозе осуществляется по схеме, описанной выше. Инструкция представлена на видео.

Еще один вариант кинезиотейпироания разгибателей шеи — наложение Y образного тейпа на эту зону:

При болях в области трапецивидной мышцы тейп накладывается по следующей схеме:

При болях в боковом отделе шеи Y-образный тейп накладывается к направлении ключицы по схеме, описанной в видео уроке.

На грудной отдел

Хорошо использовать кинезиотейпирование для формирования правильной осанки во время работы. Для этого нужно:

  • замерить нужную длину от середины одной лопатки до другой. Часто это расстояние равняется 30 см. При кинезиотейпировании больной устраняет неприятные недомогания и держит при сидячей работе правильную осанку;
  • обрезать так, чтобы образовался Х-подобный тейп;
  • Закруглить концы, наметив якорную зону;
  • Якорь тейпа фиксируется на центре спины, на уровне лопаток тейп немного натягивается.

По этой же схеме можно протейпировать грудной отдел двумя лентами, как показано в следующем видео.

При болях в грудном отделе позвоночника тейпы накладываются по схеме, представленной в видеоинструкции.

Поясничный отдел

Тейпирование поясницы прекрасно помогает при болях в спине, копчике, чрезмерных нагрузках на позвоночник.

Существует множество способов тейпирования для избавления от боли в поясничном отделе. Приведем три варианта наложения лент.

Вариант первый:

  • Подготовьте пять прямых тейпов длинной 20 сантиметров каждый;
  • Наложите их на больное место звездочкой, растягивая на 70%;
  • Центр каждой ленты находится в месте боли;
  • Якоря накладывайте без натяжения.

Вариант второй:

Для этого стоит отмерить пару I-образных лент одинаковой длины, от крестцово повздошного сустава до начала ребер.

Для кинезиотейпирования потребуется помощь профессионала.Пациент должен максимально растянуть позвоночник и спинные мышцы.

  • Тейп клеится без натяжения снизу вверх от поясницы до края реберной дуги;
  • Паралельно по другую сторону от позвоночника клеится второй тейп.

Вариант третий:

  • Наклоните спину, сильно растянув все мышцы;
  • Тейпирование поясничного отдела спины проводится длинными лентами, вдоль всего позвоночного столба: от крестцово-повздошного сустава до седьмого шейного позвонка с двух сторон от позвоночного столба;
  • От остистых отростков нужно отступить по 2 см с каждой стороны;
  • Лента клеится практически без натяжения.

Инструкцию по всем трем вариантам наложения тейпов можно посмотреть в видео.

Еще один вариант тейпирования поясничного отдела при остеохондрозе в следующем видео.

    здоровье, тейпирование

Источник: https://eco-molodost.ru/ozdorovlenie/kineziotejpirovanie-shei-trapetsii-spiny-poyasnitsy-i-kopchika.html

Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник

Тейпирование спины при остеохондрозе

Широкое распространение болезней поясничного отдела породило множество способов лечения, каждый из которых имеет своих сторонников и противников в официальных медицинских кругах и среди пациентов. От боли в пояснице пытаются избавиться с помощью различных методов. Один из них, относительно новый и пока мало изученный – кинезиологическое тейпирование.

Тейпирование поясничного отдела спины

Что известно о тейпировании

Относят тейпирование к физиотерапевтическим методикам. И серьезных исследований, подтверждающий его эффективность, на сегодняшний момент представлено немного.

  1. Согласно одному исследованию, после установки тейпа на поясничную зону расширяется диапазон движений. В нем доказывается значительное увеличение гибкости поясничной зоны при помощи наложения тейпа шаблона «Y».
  2. Второй медицинский научный труд приводит доказательства краткосрочного уменьшения боли плюс к увеличению диапазона движений, но речь в нем идет не о пояснице, а о шейной зоне. К тому же показали такой результат исследуемые пациенты, имеющие хлыстовую травму.
  3. Есть сведения об уменьшении хронической поясничной боли и снижении степени нетрудоспособности после применения тейпа.
  4. Также некоторыми авторами отмечается повышение выносливости мышц спины.

Тейпирование применяют с целью снятия болевых ощущений при травмах и болезнях позвоночника

В остальных исследованиях, в которых предпринимается попытка выяснить действие методики по трем направлениям: уменьшение боли, расширение диапазона движений, спадание отеков – однозначных положительных результатов не получено, и основным выводом является, что методика перспективная, но подлежит дальнейшему тщательному изучению.

Улучшение кровообращения и движения лимфы под действием кинезиотейпа

Тем не менее, для снятия боли в пояснице пациенты готовы испробовать любые методы. Тейпирование официально зарегистрировано как метод восстановительной медицины (впервые в Беларуси из всех стран СНГ). Открывается все больше центров, где лечат спинные и суставные боли кинезиотейпами, и в них идут пациенты, оставляя положительные отзывы о действии методики.

Кинезиотейпирование поясницы

Во всяком случае, применение методики при комплексном лечении поясничной и других зон уменьшает срок купирования болевого синдрома, что дает возможность раньше начать гимнастику, помогающую восстановлению позвоночника.

Кстати. Кинезиотейпирование было изобретено в Японии в 1973 году. Имя врача, предложившего методику – Кензо Касе. Лечение проводится с использованием эластичных лент, разработанных по специальной технологии которые наклеиваются на спину.

Наиболее привлекательным в данном методе является отсутствие побочных эффектов. При этом список противопоказаний для проведения процедуры выглядит довольно внушительно.

Кинезиотейпы полностью безопасны и гипоаллергенны

Преимущества методики

Популярность тейпирования обусловлена следующими неоспоримыми преимуществами:

  1. Аппликация действует круглосуточно – до 5 дней. После проведения процедуры пластыри оставляют на коже вплоть до 5 суток, поэтому обеспечивается непрерывный обезболивающий и противовоспалительный эффект.
  2. Такие пластыри не боятся воды и воздействия любых других жидкостей. Поэтому можно спокойно принимать душ, ходить в бассейн, не переживая, что аппликация отклеится или размокнет.
  3. Часто при патологиях в данном отделе рекомендуют носить корсет, но не больше пары дней, так как это приводит к мышечной слабости. Тейп-пластыри обеспечивают такую же надежную фиксацию, но при этом поддерживают мышцы в тонусе.
  4. Тейпирование незаметно под одеждой, даже если вы предпочитаете носить облегающие вещи.

Тейпирование и боль в пояснице

Как соотносятся поясничные боли с новым восстановительным методом? Чтобы иметь представление об этом, необходимо вспомнить причины, по которым может болеть спина в данной области.

Поясничные боли испытывали хотя бы однажды или испытывают регулярно до 80% людей. Сегодня это одна из распространенных причин после ОРВИ по которой пациенты обращаются к врачу и получают больничный лист.

Боли в области поясницы беспокоят 80% людей

Кстати. Поясничная зона включает пять позвонков, которые перемежаются межпозвонковыми дисками, имеющими структуру хрящей. Их функция – амортизировать трение и осуществлять защиту спинномозгового вещества. От спинного мозга идут нервы по направлению к мышцам, обеспечивая их способностью к движению и чувствительностью. Мышцы выполняют поддерживающую функцию, стабилизируя позвоночник.

Именно мышечную природу чаще всего имеют поясничные боли. Они могут быть вызваны либо растяжением и воспалением мышц и связок, либо дисфункцией суставов из-за ослабления мышечного корсета. Также мышцы могут быть травмированы, а у пожилых пациентов мышечный корсет ослабляется в силу изнашивания тела и всех его тканей.

Таблица. Что порождает поясничные боли.

ПричинаОписание
Растяжение мышц

Источник: https://stom46.ru/pozvonochnik/tejpirovanie-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

Кинезиотейпирование при остеохондрозе шейного отдела: отзывы

Тейпирование спины при остеохондрозе

Остеохондроз является распространенным недугом, поражающим людей разного пола и возраста. Проявляется он в поражении опорно-двигательного аппарата и доставляет много неприятностей.

На фармакологическом рынке существует множество средств и препаратов для его лечения.

Один из методов — кинезиотейпирование при остеохондрозе, заключающееся в наклеивании на больные участки спины и шеи специальных лечебных лент.

Что такое кинезиотейпирование

Остеохондроз проявляется в дегенеративно-дистрофичных изменениях, которые затрагивают хрящевую ткань межпозвоночных дисков и костные ткани позвоночного столба.

Зачастую люди сами виноваты в приобретении этого диагноза: ведут малоподвижный или, наоборот, слишком активный образ жизни, неправильно питаются и злоупотребляют вредными привычками.

Все это в совокупности приводит к данному недугу.

Кинезиотейпирование — современная техника для лечения проблем опорно-двигательного аппарата с помощью специальных эластичных лент, накладываемых на больную область. Таким образом, уменьшаться нагрузка на мышцы, снижаются болевые ощущения, происходят процессы регенерации кожи и снимается воспаление. Ношение лечебных тейпов возможно при уже имеющемся диагнозе, а также для профилактики.

Метод кинезиотейпирования при остеохондрозе применяется в комплексе с фармакологическими препаратами, физиопроцедурами и специальной гимнастикой. Эластичные тейпы никаким образом не влияют на жизненную активность человека: не стесняют движений, способствуют релаксации и предупреждают физическую усталость и напряжение.

Показания к применению

Еще недавно это средство использовалось только у спортсменов для облегчения симптомов после полученных при занятиях травм, снятия мышечных болей и напряжения. На сегодняшний день популярность таких пластырей значительно выросла: они применяются в терапии проблем опорно-двигательного аппарата среди множества людей.

Основными показаниями к применению являются:

  • различные болезни суставов;
  • повреждение тканей мышц;
  • сосудистые и венозные заболевания;
  • профилактика и лечение связок и суставов;
  • тейпирование шеи при остеохондрозе различной формы и степени тяжести.

В ситуации шейного остеохондроза лечебные пластыри оказывают позитивное действие на хрящевую ткань, предупреждают заболевания сердечно-сосудистой системы и риск инсульта, устраняют мигрень.

Разновидности тейпов

Тейпы представляют собой эластичные ленты разных размеров. По форме различают I, Y и X-тейпы, предназначенные для заклеивания разных отделов спины. Y-образная лента клеится на шейный отдел с целью максимальной фиксации шеи и улучшения кровотока.

Тейпирование грудного отдела производится широким лентообразным пластырем, в результате чего фиксируется кожный покров.

Самыми сложными местами для тейпирования считаются поясничный и крестцовый отделы, так как там могут образовываться межпозвоночные грыжи. Как правило, на эти участки наклеивается несколько лент в форе снежинки, чтобы придать им максимальную фиксацию.

Кроме того, ленты отличаются материалом, из которого они выполнены:

  • хлопок — максимально не аллергенный;
  • нейлоновая лента является самой эластичной;
  • синтетика — воздухопроницаемый материал, подходит людям с чувствительной кожей;
  • лента с усиленным клейким слоем, предназначенная для участков с повышенным потоотделением;
  • пластырь с минимальным слоем клея — для аллергичной кожи.

Таким образом, каждый человек может подобрать для себя оптимальный вариант пластыря.

Техника нанесения и удаления лент

Эффективность лечения будет зависеть от того, насколько правильно человек выполнит технику нанесения тейпов при остеохондрозе. Чтобы получить максимальный результат, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Перед наклеиванием лечебного пластыря необходимо тщательно очистить участок кожи, где будет располагаться аппликация. Выбранное место нужно вымыть и хорошо высушить, не применяя после никаких косметических средств.

    Для более лучшего сцепления ленты с кожей рекомендуется дополнительно обезжирить пораженное место, протерев его ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе.

    При большой необходимости удалите с кожи волосяной покров, так как он может помешать плотному прилипанию пластыря.

  2. Через несколько дней ношения тейпа его края из-за трения с одеждой начнут бахромиться, провоцируя отлипание. Чтобы избежать порчи всей поверхности ленты, края необходимо аккуратно обрезать.
  3. Для удаления лечебного пластыря используйте специально разработанные для этого средства. Помните, что эпилированная перед наклеиванием кожа значительно облегчит процедуру снятия. Если волосы не были удалены, то следует снимать тейп в направлении их роста.

Правильно наносить тейп нужно следующим образом:

  • накладывая ленту, нужно максимально растягивать ее посередине;
  • пластырь наносится на области справа и слева от позвоночника;
  • концы закрепляются свободно, без натяжения;
  • наклеив пластырь, нужно растереть его в течение нескольких секунд для лучшего сцепления с кожей.

Инструкция нанесения довольно простая, поэтому справиться с ней можно самостоятельно в домашних условиях при условии, что нужные участки находятся в доступном месте, и человек может до них дотянуться.

Пластырь носится в течение 4−5 дней, а затем теряет свои лечебные свойства и заменяется новым. Даже если он сохранит клейкий слой, наносить его повторно не нужно, так как он утрачивает свою эффективность. Общий курс лечения составляет от 6 до 8 недель.

Перестраивать свой обычный уклад жизни нет необходимости: с тейпом можно купаться, загорать, посещать баню и сауну, заниматься спортом.

Польза от применения

Тейпирование при шейном остеохондрозе приносит следующие, доказанные исследованиями, результаты:

  • снижение и устранение болевых ощущений происходит вследствие стимулирования рецепторов. Тейп создает давление на мышцу и тем самым не дает нервным окончаниям посылать импульсы в центры органов. Болевые ощущения локализуются на площади размещенного пластыря, и человек не чувствует боли. Организм тратит свои ресурсы не на борьбу с болью, а на восстановление мышц и суставов;
  • из-за увеличения расстояния между кожей и пораженной мышцей происходит улучшение кровотока и лимфотока: образовавшееся пространство служит для естественного круговорота жидкостей. Вследствие этого происходит быстрое восстановление тканей, и нормализуется тонус мышц. При этом мозговые отделы перестают испытывать дефицит питания, тем самым устраняя головокружения и мигрень, проблемы со слухом и зрением;
  • эластичные ленты прочно фиксируют мышцы, приводя их в здоровое положение, не ограничивая при этом свободу движений больного. Этот фактор позволяет человеку вести полноценный образ жизни, оказывая положительное влияние на настроение и психику в целом. В хорошем расположении духа страдающий недугом избавляется от сопутствующих проблем в виде депрессии, страха и тревоги.

При правильном применении лечебных лент все перечисленные явления имеют стойкий и продолжительный эффект.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что ленты являются безопасным способом лечения, снятия напряжения и восстановления поврежденной ткани, тейпирование шейного отдела позвоночника имеет ряд противопоказаний:

  • болезни кровеносной системы;
  • беременность;
  • травмированная кожа, раздражения и аллергические высыпания в местах, которых планируется наклеивание пластыря;
  • индивидуальная непереносимость составляющих веществ.

С осторожностью тейпирование необходимо производить людям пожилого возраста и имеющим чувствительный кожный покров. Перед применением необходима консультация лечащего врача.

Отзывы, видео

Этот продукт имеет множество положительных отзывов среди людей, его применяющих.

Приобрела пластыри для лечения остеохондроза. Боль действительно ушла, в ношении очень удобно. Только на коже появилось раздражение после.

Я сама занимаюсь массажем, потому много знаю о строении тела и мускулатуры. Решила опробовать новую методику и осталась довольна. Пластыри на самом деле являются хорошим способом для лечения опорно-двигательного аппарата, в частности, остеохондроза. И также с помощью них можно убирать морщины с лица.

Здравствуйте, хочу поделиться своими впечатлениями после применения лечебного пластыря. Работа у меня сидячая, я работаю бухгалтером. Естественно, много проблем со спиной, одна из них — шейный остеохондроз. Сколько денег я уже за массаж отнесла, потому что невозможно сидеть без боли. Купила пластыри, теперь не мучаюсь. Боли никакой, легкость в спине и шее. Рекомендую.

Я пробовал эти пластыри лично на себе. Не могу сказать, что эффект прям потрясающий, но боли действительно становится меньше. Полностью остеохондроз вылечить н получится, это скорее поддерживающее средство. Все-таки зарядка все равно нужна. В общем, ни плохого, ни хорошего сказать не могу.

Я инструктор по фитнесу и хочу сказать: лично убедилась в том, что эти ленты работают. Люди с остеохондрозом, которые не могли поначалу даже руки поднять, делали весь комплекс упражнений после наклеивания тейпов. Это реально работает!

Посмотрев следующее видео, вам станет более понятен процесс накладывания ленты на шейный отдел при остеохондрозе.

Источник: https://transderm.ru/sportivnye/kineziotejpirovanie-pri-osteohondroze-shejnogo-otdela-otzyvy

Тейпирование спины при остеохондрозе

Тейпирование спины при остеохондрозе

Остеохондроз считается одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основными причинами возникновения остеохондроза являются:

  • – перенапряжение разных отделов позвоночника;
  • – плохая осанка;
  • – наличие лишнего веса;
  • – малоподвижный образ жизни;
  • – нарушение обмена веществ;
  • – наследственная предрасположенность.

Остеохондроз является дистрофическим заболеванием позвоночника, которое при несвоевременном лечении часто приводит к возникновению различных межпозвоночных грыж. При остеохондрозе наблюдаются сильные боли в поясничном, шейном или грудном отделе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

При данном заболевании в шейном отделе позвоночного столба обычно наблюдаются такие симптомы, как сильное головокружение и шум в ушах. Также часто встречается острая боль в затылочной области.

Остеохондроз грудного отдела

Данный вид заболевания встречается достаточно редко. Характерным симптомом грудного остеохондроза является наличие межреберной невралгии, периодические спазмы мышц живота, поясницы и плеч.

Также иногда наблюдаются грудной прострел (дросаго) и дорсалгия, которая характеризуется сильной болью в области грудной клетки на протяжении длительного периода времени.

  Несвоевременное лечение остеохондроза в грудном отделе может привести к ухудшению деятельности сердца, легких и желудка.

Остеохондроз поясничного отдела

При данном заболевании пояснично-крестцового отдела наблюдаются такие симптомы, как ишиас, люмбалгия и поясничный прострел (люмбаго), который сопровождается резкой болью в пояснице на протяжении пяти дней. Остеохондроз данного вида часто встречается у людей, которые проводят длительное время за ноутбуком или компьютером.

Тейпирование спины пластырями BBTape при остеохондрозе

Одним из самых эффективных и безопасных методов лечения остеохондроза является использование специальных кинезио лент. В интернет-магазине AthleticMed в наличии имеются разнообразные тейпы производителя BBTape, которые оптимально подходят для тейпирования шеи, поясницы, живота и рук.

Пластыри легко наклеиваются на позвоночник, быстро устраняя сильные боли в травмированной части спины. Благодаря высокой эластичности и воздухопроницаемости ленты BBTape не доставляют дискомфорт в процессе ношения.

Тейп надежно держится на спине на протяжении пяти дней даже при ежедневном плавании в бассейне или частом принятии различных водных процедур. Эластичные ленты можно использовать для лечения остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата у маленьких детей, взрослых и пожилых людей.

Кинезио пластырь имеет безвредный акриловый клей, который обеспечивает крепкую фиксацию тейпа на спине. Терапевтическое воздействие на повреждённые межпозвоночные диски ленты оказывают на протяжении 24-х часов.

Тейпирование различных отделов позвоночного столба можно проводить с применением тейпов BBTape, произведенных из воздухопроницаемых и водостойких материалов высокого качества.

Посетив интернет-магазин AthleticMed, вы быстро и без труда подберете и купите лечебные пластыри BBTape для тейпирования спины. В наличии имеются тейпы BBTape LITE, которые можно использовать людям с чувствительной кожей.

Тейпирование пожилых людей, испытывающих сильные боли в шее, грудной клетке или пояснице, также следует осуществлять с применением тейпов BBTape LITE.

Тейпирование позвоночного столба маленьких детей рекомендуется проводить с использованием тонких лент с мягкой поверхностью BBTape ICE. Приклеивание пластыря из вискозы на позвоночник эффективно во время лечения кифоза и сколиоза у школьников.

Тейпирование людей, которые занимаются парусным спортом, плаванием или гребным слаломом, можно осуществлять посредством тейпов BBTape MAX с усиленным акриловым клеем. Данные ленты характеризуются повышенной устойчивостью к длительному воздействию воды и оптимально подходят для лечения остеохондроза.

Пластыри BBTape MAX надежно держатся на поверхности кожи даже при выполнении сложных упражнений с повышенной нагрузкой, во время которых наблюдается интенсивное потоотделение.

В больницах и разнообразных клиниках спортивной медицины тейпирование в области позвоночника обычно проводят с использованием широких нейлоновых лент Dynamic Tape. Данная модель тейпов BBTape способна растягиваться не только в длину, но и в ширину, что придает дополнительное удобство во время наложения лечебной аппликации.

Кинезиотейпирование спины при остеохондрозе обычно осуществляется с применением лечебных пластырей BBTape шириной не менее 5 сантиметров.

Перед нанесением тейпа на поверхность тела рекомендуется сбрить волосяной покров и обезжирить кожу посредством специальных средств.

Благодаря этому кинезио лента будет плотно прилегать к спине, не отклеиваясь во время принятия душа или плавании в бассейне. Концы пластыря следует немного закруглить посредством специальных ножниц для разрезания тейпов.

Купить качественные кинезио тейпы для спины и поясницы>>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

Источник: https://athleticmed.ru/kinezioterapija/tejpirovanie-spiny-pri-osteohondroze/

Тейпирование позвоночника: показания, противопоказания, эффекты, виды, техника, обучение

Тейпирование спины при остеохондрозе
Широкое распространение болезней поясничного отдела породило множество способов лечения, каждый из которых имеет своих сторонников и противников в официальных медицинских кругах и среди пациентов. От боли в пояснице пытаются избавиться с помощью различных методов. Один из них, относительно новый и пока мало изученный – кинезиологическое тейпирование.

Тейпирование поясничного отдела спины

Что это такое?

Тейпирование представляет собой методику, при которой на область спины наклеивают специальный эластичный пластырь, помогающий мускулатуре занять правильное расположение.

Целесообразно такое лечение при ортопедических заболеваниях, травмах и просто в профилактических целях.

После приклеивания этой ленты на больной участок, он остается в покое, что снижает боли и дает тканям время на восстановление.

Обсуждение

Практическое применение кинезиотейпирования в лечебной практике согласно классическим представлениям проводилось в самом начале нашей практики. Однако мы не заметили эффективности и тем более спо­собности методики тейпирования воздействовать на сколиоз.

Но получив первичные результаты в виде вышеперечисленных результатов мы реши­ли изменить саму схему применения, поставив тейпирование в разряд не методов лечения сколиоза, а как воздействие, направленное на поддержку и усиление других методик реабилитации.

С успехом убирая побочные эффекты различной терапии, болевые синдромы, направленно стимули­руя мышечную активность, мы получили выраженные положительные результаты.

По нашим данным это является куда более эффективным взглядом на сам кинезиотейпинг при сколиозе, поскольку на сегодняш­ний день мы не представляем работы без такой поддержки, дающей воз­можность максимально интенсифицировать другое восстановительное лечение.

Показания к проведению процедуры

Существует ряд показаний к данному методу:

  1. Используются тейпы при боли в спине любого характера.
  2. Часто делается тейпирование спины при остеохондрозе.
  3. Отлично подходит кинезиотейпирование при нарушении осанки и любых других деформациях.
  4. Можно использовать для профилактики перегрузки любой зоны при занятиях спортом.
  5. Лечение грыж и иных болезней, которые возникли вследствие большой нагрузки на мускулатуру и суставы.
  6. Идет на помощь в период реабилитации после травматизации спины. Тейп — отлично поддерживает и разгружает ту область, на которую наклеили полоску.
  7. Если нужно улучшить чувствительность мышечной ткани.

Суть метода

Суть метода заключается в наклеивании эластичной ленты на проблемную зону. Тейп снижает нагрузку на пораженные позвонки при заболеваниях позвоночника, на сустав при восхвалениях или повреждениях сустава. Амплитуда движений сохраняется в полном объеме.

При искривлении позвоночника наблюдается дисбаланс мышц, с одной стороны они расслаблены, с другой работают в режиме повышенной нагрузке.

Благодаря тейпированию болевой синдром исчезает через 15 минут при легких формах патологии, спустя 5 — 10 дней при запущенных поражениях спины (остеохондроз) или сустава (артроз).

Благодаря расслаблению мышц снижается отечность тканей, что благотворно влияет на кровообращение в пораженном участке.

Улучшение тока крови обеспечивает увеличение питания и ускорение выведения шлаков и токсинов. Благодаря этому процесс рассасывания гематомы при ушибе или воспаления при остеохондрозе или артрозе ускоряется.

Улучшение питания тканей способствует запуску механизма восстановления нарушенных тканей.

Правильно наложенный тейп фиксирует сустав подобно ортезу, что защищает его от дополнительных повреждений и поддерживает механически.

При сколиозе тейпирование расслабляет мышцы со стороны выпуклости и активизирует со стороны дуги что способствует постепенному возвращению смещенных позвонков на место.

Есть ли противопоказания?

Тейпирование — хороший метод лечения, но он также имеет ряд противопоказаний.

К противопоказаниям тейпирования отнесем:

  • первые дни после перелома;
  • кожные заболевания (наличие сыпи, ран, царапин и прочего в зоне наклеивания тейпа);
  • непереносимость веществ, которые присутствуют в тейпе;
  • ухудшение после проведенной до этого процедуры (усиление боли, сыпь, гиперемия и др.);
  • почечную и сердечную недостаточность;
  • температура тела более 37 градусов;
  • присутствие отеков;
  • рак;
  • наличие сахарного диабета (бывают случаи, что тейпирование разрешают);
  • склонность к тромбообразованию.

Чтобы не возникло побочных эффектов, и состояние не ухудшилось, перед началом тейпирования больной должен обследоваться. Врач исключает все противопоказания и только после этого разрешает идти к специалисту по тейпированию. Желательно, чтобы профессионал клеил ленты. Не умеющие люди могут спровоцировать обратный эффект.

Как снять ленту

Чтобы правильно и максимально безболезненно снять пластырь с кожи, следует придерживаться следующих рекомендаций:

Источник: https://neuro-orto.ru/lechenie/tejpirovanie-spiny.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.