Остеопороз голеностопного сустава симптомы и лечение

Содержание

Остеопороз стопы (голеностопного сустава): лечение, симптомы

Остеопороз голеностопного сустава симптомы и лечение
Остеопороз голеностопного сустава (стопы) встречается очень часто. Болезнь быстро приводит к серьезным нарушениям трудоспособности больного.

Если заболевание не лечить адекватно и вовремя, то оно может привести к необратимым деформациям в суставной и околосуставной ткани ног, что чревато инвалидностью.

Остеопороз голеностопа обычно симптоматически ярко выражен: наблюдаются сильные боли, которые можно облегчить лишь приемом мощных НПВС (например, Кетанов). На ранних этапах, особенно если это диффузная форма, болезнь практически не проявляется.

Единственный способ вылечить остеопороз стопы – использовать комплексные схемы терапии, включающие сразу несколько методик.

Что это за заболевание?

Данная патология находится в числе диагностируемых у человека заболеваний скелета. Эта болезнь выражается в разрушении сустава вкупе с поражением хрящей, а также мягких тканей, расположенных вблизи пораженного сустава. Особенность данного заболевания представляет собой то, что разрушаются именно достаточно крупные суставы.

В первое время болит сочленение костей. Позже воспаляться начинают расположенные поблизости мягкие ткани. Это делает руку или ногу намного менее подвижной. Затем возникают остеофиты (наросты на костях), сустав начинает изменять форму, у конечности уменьшается подвижность. Причем ее может даже полностью парализовать.

Данную патологию провоцирует ухудшение усвоения кальциевых соединений опорно-двигательным аппаратом и последующее его ослабление. А это происходит из-за старости, нарушений в гормональном фоне или по другим причинам.

Развивается околосуставной остеопороз из-за ухудшения усвоения кальциевых соединений организмом

В настоящее время врачи выделяют две формы остеопороза, различающиеся по масштабам патологии:

  • общую, которая протекает хотя бы в паре областей;
  • локальную, охватившую всего одно место.

Локальная форма данного заболевания имеет название «локальный остеопороз».

Данную форму нередко диагностируют в пояснице, в шее, в суставах — в колене, в локте и так далее. Если заболевание обнаружено в суставе, его называют «околосуставной (он же параартикулярный) остеопороз».

Причины появления остеопороза голеностопа

​ быть различные лекарственные​боль в области пораженного​ удается выявить возможную​Простым и действенным методом​ Показан щадящий режим​ занятия спортом, восстановительной​ недостаток кальция, который​Коварство болезни в том,​

​ вещества, содержащие кальций​ болезни весьма разнообразны.​

  • ​ происходит снижение прочности​ клетки. Среди общего​ суставов возникает артроз.​ высоким содержанием: белком,​ тяжелых запущенных случаев.​ функции плаценты;​
  • ​ показывают, что снижение​ безотлагательно, чтобы предотвратить​ Скелет теряет прочность​ растения, которые стимулируют​
  • ​ сустава (обычно она​ причину заболевания, и​ лечения остеопороза является​
  • ​ нагрузок, иногда с​ гимнастикой, физиотерапией, прогулки​ является основным строительным​ что большая часть​ и фосфор. Комплексная​
  • ​ Возникает ноющая боль​ и увеличение хрупкости​ числа пере…​ При…​ кальцием и фосфором.​
  • ​ Первым сигналом для​повторные роды с небольшим​ уровня костной ткани​ нежелательные патологические изменения​ и общую массу,​ регенерацию, например, подорожник.​ затрагивает всю стопу);​ вторичным, когда есть​
  • ​ каша из овсянки.​ отягощением: аэробика, танцы,​ на свежем воздухе,​ материалом для костей;​ периода ее развития​
  • ​ терапия предусматривает купирование​ в районе спины,​ костной структуры.​Артрит коленного сустава​
  • ​Артрит плечевого сустава:​ Рацион должен содержать​

Почему начинает развиваться данное заболевание?

В принципе, такая болезнь может развиться у каждого человека, вне зависимости от его пола и возраста. Однако куда чаще ею заболевают женщины от 50 лет и старше. Это потому, что в организме каждой из них протекают громадные изменения гормонального фона.

В основном, первичная форма околосуставного остеопороза начинает развиваться из-за следующих факторов:

  • удаление органов репродуктивной системы из-за каких-либо медицинских показаний;
  • заболевания эндокринной системы, например, щитовидной железы/надпочечников;
  • недостаточное усвоение кальция, витамина D, вызванное кишечными/желудочными хроническими патологиями, из-за которых хуже всасываются питательные вещества;
  • наследственный фактор.

Существует несколько основных причин развития околосуставного остеопороза

По мнению специалистов, патологию могут спровоцировать и следующие обстоятельства:

  • профессиональные заболевания;
  • постоянный холод;
  • патологии крови;
  • нездоровый, бедный на кальций и витамины рацион;
  • пьянство, алкоголизм;
  • недостаток движения;
  • недостаток пребывание на солнце;
  • те или иные хронические перегрузки;
  • нездоровый процесс вынашивания ребенка;
  • патологически прошедшие роды;
  • искусственное питание вместо материнского молока;
  • нездоровый образ жизни матери.

Статистика показывает, что более половины пациентов больны вторичным околосуставным остеопорозом, который начинает развиваться из-за суставных патологий.

Его отличительной чертой является то, что растущий дефицит минералов в опорно-двигательном аппарате появляется, когда уже развивается ревматоидный артрит.

Если хорошо покопаться в справочниках по медицине, можно найти упоминания о вызванном остеокластами самостоятельном развитии деградации тканей поблизости суставов. Почему происходит такое, медицине пока еще неизвестно.

Диагностика и лечение болезни

Перед лечением проводится углубленное обследование пациента, которое позволит подтвердить наличие заболевания и определить показания к тем или иным методам борьбы с ним. На сегодняшний день используется два основных способа диагностики:

Источник: https://medspina.ru/kosti-i-sustavy/osteoporoz-stopy.html

Остеопороз стопы и голеностопного сустава: как лечить?

Остеопороз голеностопного сустава симптомы и лечение

На стопу и голеностопный сустав приходится основная нагрузка во время передвижения человека.

Чтобы обеспечить телу нормальную двигательную активность, природа наделила эти части тела сложным устройством. Из-за большой нагрузки стопа и голеностоп подвергаются высокому риску травмирования.

Усиливают вероятность получения травм различные заболевания, одним из которых является остеопороз стопы.

Причины возникновения остеопороза у человека

Остеопорозом называют недуг, развивающийся вследствие потери организмом костной массы. В результате этих процессов происходит истончение костей, они теряют свою плотность, становятся хрупкими и склонными к переломам. Остеопороз может развиться в разных частях человеческого тела, в том числе в стопе и голеностопном суставе. Остеопороз костей имеет несколько основных причин возникновения.

К ним относятся:

  • естественные изменения в организме, наступающие у женщин в период климакса и после него;
  • преклонный возраст (от 65 лет и старше);
  • дефицит кальция и витамина D (развивается при беременности и у людей, не включающих в свой рацион продукты, содержащие эти жизненно необходимые элементы);
  • злоупотребление алкоголем и курением;
  • избыточная масса тела;
  • недостаточная двигательная активность (в том числе и у лежачих больных);
  • травмирующие виды спорта;
  • лечение некоторыми медицинскими препаратами (например, лекарствами с противосудорожным действием или кортикостероидами);
  • наследственный фактор (у лиц, близкие родственники которых страдали остеопорозом костей, шанс заболеть значительно выше).

Основные симптомы остеопороза

Для того чтобы вовремя заметить у себя развитие остеопороза и начать лечение, необходимо знать, какие симптомы характерны для этого недуга. Начальный этап заболевания протекает без явных признаков, поэтому определить его в домашних условиях очень сложно.

Все разговоры об остеопорозе стопы начинаются только после того, как человек сломает ногу. Однако перелом не всегда свидетельствует об истончении костей. Он может произойти и у молодых людей, не испытывающих проблем со здоровьем.

Подозрение на остеопороз возникает у врачей только в том случае, если перелом костей в области голеностопного сустава произошел при минимальной нагрузке на него.

Несмотря на то, что определить начало болезни трудно, существуют симптомы, которые все же могут свидетельствовать о ее развитии. Остеопороз в стопе можно заподозрить по болям, возникающим при нажатии на кости, расположенные в ней.

Болевые ощущения при механическом воздействии на истонченные кости могут быть достаточно сильными, в некоторых случаях они возникают даже тогда, когда нога находится в полном покое. По мере прогрессирования недуга стопа опухает, на ее поверхности появляется покраснение.

Человеку становится трудно надеть обувь, так как при этом он испытывает сильную боль.

Остеопороз голеностопного сустава имеет похожую симптоматику. На начальной стадии болезнь протекает бессимптомно. В дальнейшем для нее становятся характерны припухлость и сильные боли в области голеностопа, возникновение хруста в суставе.

В тяжелой стадии заболевания происходит деформация больного сустава. При любом виде остеопороза у человека постепенно возникают боли в позвоночнике, развивается сутулость, уменьшается рост.

Заметив у себя подобные симптомы, больному следует обратиться за помощью к врачу, ведь правильное лечение способно укрепить кости и предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.

Диагностика и методы лечения

Для постановки диагноза больному необходимо пройти обследование. Диагностика остеопороза сегодня осуществляется 2 методами:

  • рентгенографией;
  • костной денситометрией (рентгеновской или ультразвуковой).

Самым эффективным на сегодняшний день способом диагностики остеопороза является рентгеновская денситометрия. Этот метод считается абсолютно безопасным и безболезненным.

Он позволяет:

  • определить место, где плотность костной массы наиболее низкая и, соответственно, вероятность перелома самая высокая;
  • оценить, насколько велик риск переломов у пациента в будущем;
  • выяснить уровень снижения массы костей;
  • оценить эффективность лечения медикаментозными препаратами.

Ультразвуковая денситометрия в настоящее время тоже широко используется. Она позволяет получить информацию о состоянии костей пациента и выяснить, насколько велик риск их переломов.

Лечение остеопороза голеностопа проводится врачом только после того, как у него на руках окажутся результаты обследования. При этом специалист всегда учитывает индивидуальные особенности организма пациента. Сразу следует сказать, что полностью избавить человека от остеопороза невозможно.

Однако в арсенале современной медицины есть средства, способные укрепить кости и предотвратить их дальнейшее истончение. Лечить остеопороз костей стопы следует долго, тщательно соблюдая все рекомендации специалиста.

  1. В случае когда пациент жалуется на сильные боли, ему прописывают анальгетики, способные эффективно снимать болезненные проявления заболевания.

    Благодаря обезболивающим препаратам человек сможет вернуться к нормальной жизни. Обычно лечение анальгетиками применяется при запущенном остеопорозе.

  2. Важную роль при лечении остеопороза голеностопного сустава играют бисфосфонаты — лекарственные препараты, предотвращающие потерю костной массы.

    Помимо бисфосфонатов, всем пациентам для укрепления костей обязательно назначают медикаментозные средства, содержащие кальций и витамин D, и рекомендуют включать в свой рацион молочные продукты, орехи, бобовые (они являются прекрасными источниками кальция).

  3. Если у больного диагностирован остеопороз голеностопа, тогда ему посоветуют приобрести удобную ортопедическую обувь, которая позволит зафиксировать ногу в правильном положении и снять с голеностопного сустава лишнюю нагрузку.

  4. На начальных стадиях остеопороза врачи назначают специальную лечебную гимнастику для голеностопного сустава, целью которой является прирост костной массы и уменьшение риска переломов. Но если болезнь прогрессирует, восстанавливающие упражнения откладывают до окончания курса медикаментозного лечения.

  5. Помогут восстановить плотность костной массы современные физиотерапевтические методы (электростимуляция, прогревание), однако решение о возможности их применения должен принимать только лечащий врач.
  6. На протяжении всего лечения заболевания голеностопного сустава ноге необходимо дать покой и не перегружать ее физическими нагрузками во избежание переломов и трещин. Занятия спортом и длительные пешие прогулки в этот период строго противопоказаны.

Последствия и профилактика недуга

Что грозит человеку, который проигнорировал тревожные симптомы и лечение остеопороза? Переломы костей, случающиеся при этом недуге, происходят часто, заживают очень долго и мучительно, доставляя больному нешуточные физические страдания. Осложнениями таких переломов могут быть явные физические дефекты (например, хромота) и снижение двигательных способностей человека.

Для того чтобы предотвратить развитие остеопороза стопы, необходимо с молодых лет проводить профилактику этого заболевания. Пешие прогулки, плаванье, бег, утренняя зарядка, занятия танцами улучшают координацию движений человека и предотвращают потерю равновесия, приводящую к падениям.

Во избежание дефицита кальция и следует придерживаться сбалансированного питания, в состав которого входят кальцийсодержащие продукты. Очень важно следить за нормальным поступлением в организм витамина D, принимающего непосредственное участие в кальциевом обмене и влияющего на прочность костей.

Кальций и витамин D могут поступать в организм не только с продуктами питания, но и с пищевыми добавками (перед началом их приема следует обязательно проконсультироваться со специалистом).

Человеку, заботящемуся о своем здоровье, важно следить за своим весом, так как лишние килограммы могут стать дополнительным фактором, способствующим развитию остеопороза стопы. Перечисленные меры помогут сохранить прочность костей и избежать в будущем проблем со здоровьем.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник: http://artrozmed.ru/osteoporoz/simptomy-i-lechenie-osteoporoza-stopy.html

Остеопороз голеностопного сустава лечение

Остеопороз голеностопного сустава симптомы и лечение

Остеопороз является хроническим обменно-метаболическим заболеванием, поражающим костную ткань. В настоящее время это заболевание относится к одним из наиболее изучаемых, поскольку с каждым годом его распространенность увеличивается. Основа патологических процессов заключается в нарушении баланса между образованием и разрушением кости.

Каким бывает остеопороз?

При поражении всего скелета говорят о системном остеопорозе, а если болезнь коснулась только отдельных его участков – называют локальным. Хотя это лишь звенья одной цепи, и заболевание, прогрессируя, будет охватывать все новые кости.

Причины

Основными факторами развития болезни считают пожилой возраст, дефицит эстрогенов у женщин, недостаток поступления в организм кальция и витамина D, прием некоторых лекарств. Многие случаи местного остеопороза опосредованы другими заболеваниями костно-суставной системы: артритами и артрозами, травмами и опухолями.

Достоверно сказать, какая причина имеет место в конкретном случае можно только после врачебного обследования.

[1]

Симптомы

Проявления заболевания на ранних стадиях незаметны. Оно может выявляться совершенно случайно. Однако, если потеря минеральной плотности кости будет значительной, возрастает число переломов. Именно тогда и выясняется, что причиной тому – остеопороз. Сказать о наличии болезни можно и по косвенным признакам:

  • Дискомфорт и ноющие боли в суставах, позвоночнике.
  • Приобретенные деформации костей.
  • Судороги икроножных мышц ночью.
  • Ломкость ногтей и волос.
  • Пародонтоз.

Поэтому, если были замечены первые признаки болезни, нельзя откладывать свой визит к врачу.

Признаки остеопороза колена

Возникает остеопороз коленного сустава, как правило, у людей, страдающих деформирующим артрозом. При этом поражается не только хрящевая ткань, но и подлежащая кость.

Эти два заболевания связаны между собой общими механизмами развития и схожей симптоматикой. Кроме того, частая причина остеопороза – травмы колена.

При врачебном осмотре или самостоятельно можно заметить такие признаки остеопороза колена:

  1. Ноющие боли в коленном суставе, которые вначале возникают при нагрузке, а затем беспокоят постоянно, усиливаясь в покое.
  2. Усталость и скованность в суставе.
  3. Судорожные подергивания мышц бедра и голени.
  4. Отечность околосуставной области, болезненность при ощупывании.
  5. Хруст в колене, ощущение трения суставных поверхностей.

Остеопороз коленного сустава не останавливается на околосуставной зоне – прогрессирование патологии приводит к диффузному поражению всех костей нижней конечности. Тогда и возникают переломы голени и бедра. А если болезнь приобретает системный характер, дополнительно отмечается снижение роста, деформации позвоночника и грудной клетки.

Поражение остеопорозом колена нужно выявить как можно раньше, чтобы избежать опасных осложнений.

Признаки остеопороза голеностопного сустава

Довольно часто в общей структуре заболевания встречается остеопороз стопы. Ее кости имеют губчатое строение, а поэтому наиболее подвержены утрате минеральной плотности. Как и при остеопорозе колена, патологический процесс начинается локально, чему во многом способствуют артрозные изменения голеностопного сустава. Появляются такие симптомы:

  1. Боли в стопе, которые вначале носят периодический характер, а вскоре становятся постоянными.
  2. Затруднения при ходьбе и в положении стоя.
  3. Припухлость голеностопного сустава, незначительная болезненность при пальпации.
  4. Ограничения движений стопой.
  5. Хруст в голеностопе.
  6. Ломкость ногтей пальцев стопы.

Остеопороз стопы может затрагивать не только структуры голеностопного сустава, но и другие близлежащие околосуставные зоны: таранно-пяточное, плюснефаланговые, межфаланговые сочленения. Следует осознанно относится к проблеме остеопороза – не запускать болезнь и своевременно начинать лечение.

Лечение

Терапия заболевания независимо от его локализации и распространения должна быть максимально полной, включать комплекс различных методов, позволяющих восстановить костную массу и поддерживать ее нормальную структуру. Начинать лечение нужно с момента выявления первых локальных признаков болезни, чтобы не допустить ее прогрессирования. Поэтому при остеопорозе колена и стопы показаны такие мероприятия:

  • Диета.
  • Нормализация режима дня и отдыха.
  • Медикаментозная терапия.
  • Физиопроцедуры.
  • Лечебная физкультура.

Комплексное лечение оказывает всесторонний оздоравливающий эффект не только на костно-суставную систему, но и на организм в целом.

Диета

В диетических рекомендациях при остеопорозе присутствует главный тезис: нормализация поступления кальция, фосфора и витамина D с пищей. Этого можно добиться, употребляя в достаточном количестве рыбу, творог, молоко, твердые сыры, фрукты, овощи, зелень.

Кроме того, при поражении коленного и голеностопного суставов важным будет снижение веса с целью уменьшения нагрузки на околосуставную кость и хрящевую ткань.

При этом нужно следовать общеизвестным правилам здорового питания и рекомендациям диетологов.

Режим дня и отдыха

Можно принимать солнечные ванны, не забывая об их длительности. Это пополнит запасы витамина D в коже.

Медикаментозное лечение

Основой терапии является прием лекарственных препаратов. Некоторые из них необходимы еще на этапе профилактики, когда есть высокий риск возникновения заболевания. Используют такие медикаменты:

  • Препараты кальция и витамина D.
  • Эстрогены.
  • Бисфосфонаты.
  • Кальцитонин.
  • Стронция ранелат.

Золотым стандартом терапии остеопороза на данный момент считается использование бисфосфонатов. Эти препараты замедляют деструкцию костной ткани, тем самым восстанавливая нарушенные соотношения в метаболизме кости.

Назначение лекарств с учетом их дозировок и длительности приема – компетенция только врача.

Физиотерапия и лечебная физкультура имеют вспомогательное значение при остеопорозе. Лечить болезнь нужно длительно, использование всего арсенала терапевтических средств позволит достичь нужного результата.

Лечение остеоартроза коленного сустава I деформирующий остеоартроз

Если с возрастом вы чувствуете боль и скованность в ногах и лодыжках, это может быть вызвано артритом.

Если его не лечить, эта ноющая боль может усиливаться и в конце концов стать настолько мучительной, что вы не сможете передвигаться даже на короткие расстояния.

Тяжелый артрит стопы может ограничить ваши движения и качество вашей жизни, но при правильном лечении можно замедлить развитие артрита и вести более продуктивную жизнь.

Артрит — это широкий термин для ряда условий, которые влияют на нормальную работу сустава.

Артрит может возникать в спине, шее, бедрах, коленях, плечах или руках, а также в ногах и лодыжках. Почти половина людей в 60 и 70 лет имеют артрит стопы или голеностопного сустава, который может не вызывать симптомов.

Выделяют различные типы артрита. Наиболее распространенный тип, артроз, является результатом «износа» суставного хряща (мягкие ткани сустава между костями), который происходит с возрастом. Результат — воспаление, покраснение, отек и боль в суставе.

Также может привести к повреждению сустава и стать причиной артрита в будущем внезапное травматическое повреждение, такое как: перелом кости, разрыв связок или умеренное растяжение связок голеностопного сустава. Иногда полученное травматическое повреждение в результате все равно приводит к артриту, хотя сустав получил своевременную профессиональную медицинскую помощь.

Другой распространенный тип — ревматоидный артрит — представляет собой воспалительное состояние, вызванное раздражением синовиальной оболочки. У людей с ревматоидным артритом в течение минимум 10 лет почти всегда развивается артрит стопы или лодыжки.

Другие виды воспалительного артрита: подагра, волчанка, анкилозирующий спондилит и псориатический артрит.

Анатомия стопы

Нога имеет 26 костей и более 30 суставов, которые удерживаются вместе жесткими полосами ткани, называемыми связками. Мышцы, сухожилия и связки работают вместе со множеством суставов стопы, чтобы контролировать движения, в результате чего человек может ходить плавно. Когда возникает артрит стопы, развивается боль и ограничивается движение, человек не может нормально ходить. 

Лечение артрита стопы и
голеностопного сустава

Правильное лечение артрита стопы и голеностопного сустава влияет на боль и деформацию суставов. Боль развивается, когда сустав травмирован. Травма сустава может возникнуть в результате отека, вызванного воспалительным артритом или с потерей суставной поверхности (хряща), часто вызванной травмой. Если это не лечить, стопа и голеностопный сустав со временем могут деформироваться.

Если ваш врач подозревает у вас артрит стопы и лодыжки, он попросит вас предоставить полную историю болезни и пройти физическое обследование. Рентген и лабораторные тесты часто могут подтвердить тип и степень артрита. Другие тесты, такие как сканирование костей, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, могут быть также использованы для оценки вашего состояния.

Читайте так же:  Признаки кисты бейкера коленного сустава

Как только ваш врач подтвердит диагноз «артрит», он будет рекомендовать вам курс лечения, который  может включать в себя лекарства внутрь (противовоспалительные средства), уколы, физическую терапию, диету для снижения веса, ортопедические стельки или колодки, сделанные на заказ для вашей стопы. Может быть необходима хирургия, которая может означать чистку суставов для устранения болезненных движений, замену сустава на искусственный сустав или сочетание этих мер.

Ваш лечащий врач 

Хирурги-ортопеды, врачи, специализирующиеся в области нехирургического и хирургического лечения проблем стопы и голеностопных суставов, могут диагностировать и лечить ваш артрит.

В дополнение к вашему хирургу-ортопеду о вас могут заботиться и другие специалисты в области здравоохранения, включая ревматолога (специалиста по медицинского артриту), физиотерапевта (реабилитолога), ортопеда, эрготерапевта, медсестру и клинического социального работника.

Ваше лечение зависит от вас

Вам часто говорят, что вы должны жить с артритом, но это не значит, что вы должны перестать действовать. Вы должны принимать активное участие в своем лечении.

Необходимо искать способы лечения артрита как можно раньше, чтобы контролировать боль и уменьшить повреждение суставов.

Также необходимо принимать приписанные лекарства, выполнять упражнения, контролировать вес и участвовать во всех аспектах вашего лечения.

Помните, если у вас есть вопросы о необходимости тестирования, выявления риска или преимуществ вашего лечения, обратитесь к лечащему врачу. Даже при правильном лечения артрита стопы и голеностопного сустава может по-прежнему возникать  боль, однако правильный диагноз и лечение поможет свести к минимуму эти ограничения и позволить вести продуктивный, активный образ жизни.

Потеря костной массы обусловлена тем, что в кости происходит неправильное кровообращение. Остеокласты, разрушая клетку кости, из-за нарушенного кровоснабжения не могут транспортировать остатки разрушенной клетки для их переработки – вследствие чего образуется преграда. Нарушается связь между клетками кости, и начинает образовываться полость (характерный признак остеопороза).

Артрит является частой причиной остеопороза. Боль и потеря функций суставом приводят к неподвижности, что повышает риск заболевания остеопорозом. Потеря костной массы происходит в основном в зоне повреждённого сустава.

Тревожащим является тот факт, что женщины, и так подверженные повышенному риску заболевания остеопорозом, в два-три раза более подвержены заболеванию артритом, чем мужчины.

Для профилактики остеопороза полезен инновационный препарат «Остеомед» компании «Парафарм». Препарат представляет собой симбиоз двух важнейших веществ для укрепления костей — соединения кальция и трутневый расплод.

Трутневый расплод поддерживает уровень гормона тестостерона в организме (который с возрастом падает), тем самым благоприятно влияя на костную ткань и препятствуя вымыванию кальция из костей.

Для лучшего усваивания кальция в кости в препарате содержится кальция цитрат.

Источник: https://xn--c1aphcba1a.xn--p1ai/osteoporoz-golenostopnogo-sustava-lechenie/

Остеопороз стопы: симптомы и лечение, можно ли вылечить, первые признаки, излечим ли пятнистый остеопороз костей стопы

Остеопороз голеностопного сустава симптомы и лечение

Остеопороз – заболевание, при котором происходит разрушение структуры (дистрофия) кости. Истончение костей в области стоп – довольно частое явление. Это объясняется тем, что стопы испытывают большую нагрузку. Отсутствие лечения чревато получением инвалидности и утратой работоспособности.

На начальных этапах заболевания происходят изменения не во всех костях стопы &#8212, страдают отдельные участки. Такое состояние называют пятнистым остеопорозом костей стопы. Если его не лечить, он грозит необратимыми последствиями. Остеопороз стопы представляет серьезную угрозу и влечет за собой смену привычного образа жизни.

Причины появления

Остеопорозу костей стопы наиболее подвержены люди преклонного возраста. Со временем все процессы в организме замедляются, кости получают меньше питательных веществ.

Результат – ослабление костей, их хрупкость и пористость. Довольно часто патология встречается у женщин, в организме которых произошла перестройка гормонального фона (период менопаузы, а также беременность или менструация).

Выделяют несколько состояний, способных спровоцировать остеопороз:

  • лишний вес или его недобор,
  • гормональные нарушения,
  • наследственность,
  • нерегулярный менструальный цикл,
  • чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин,
  • низкий уровень физической активности, малоподвижный образ жизни,
  • бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментов,
  • недостаточная концентрация витамина D и кальция в организме,
  • неправильное питание,
  • вредные привычки.

На протяжении жизни в костях человека происходят строительные и разрушительные процессы. За них отвечают остеобласты и остеокласты. Остеокласты обладают способностью разрушать костную ткань, а остеобласты ее восстанавливают.

В молодом возрасте остеобласты преобладают над остеокластами, процесс строительства и формирования костей происходит гораздо быстрее их разрушения. Пик активности остеобластов приходится на 16-летний возраст.

В 30-35 лет скорость процессов уравновешивается, остеобласты становятся менее активными. С возрастом они продолжают утрачивать свои способности. В пожилом возрасте они практически теряют свою активность, процессы разрушения костей происходят намного быстрее, чем их восстановление.

Определенные факторы способны активизировать работу остеокластов. В таких ситуациях разрушительные процессы в костной ткани начинают ускоряться до наступления преклонного возраста. Остеобласты не успевают полноценно восстановить структуру кости, в них запускаются дистрофические процессы. Все это приводит к появлению остеопороза костей.

Узнайте, какие препараты кальция лучше при остеопорозе.

Как лечить остеопороз тазобедренного сустава?

Виды патологии

В зависимости от природы образования патологии различают несколько типов остеопороза голеностопного сустава:

  1. Постклимактерический. Диагностируется у женщин с измененным соотношением гормонов в организме. Зачастую это состояние наблюдается в период менопаузы.
  2. Кортикостероидная дистрофия. Появляется у пациентов, бессистемно принимающих кортикостероидные препараты. Они провоцируют изменения в костной структуре.
  3. Старческий. Диагностируется у пожилых людей (старше 65 лет). В этом возрасте происходит естественное изменение структур костной и хрящевой тканей. Внешние неблагоприятные воздействия могут только усугубить ситуацию.
  4. Местная дистрофия ткани. Характеризуется поражением отдельных участков опорно-двигательного аппарата.
  5. Вторичный. Патология становится результатом других тяжелых заболеваний, таких, как онкология, сахарный диабет, гепатит.

По тяжести остеопороз ноги делят на 4 стадии. Первые из них считаются легкими и легко поддаются лечению, 3 и 4 степени – тяжелые формы патологии, которые доставляют пациенту страдания. При развитии 4 стадии остеопороза больному присваивают группу инвалидности.

Диагностика

Для постановки точного диагноза недостаточно опираться только на имеющиеся симптомы. Остеопороз легко спутать с другими суставными заболеваниями в силу схожести проявлений. После осмотра пациента и изучения его жалоб доктор может назначить следующие исследования:

  • биохимический анализ крови,
  • КТ и МРТ,
  • рентген пораженной конечности,
  • денситометрия.

Рентгенография не всегда дает точные результаты. На снимке не заметны изменения при малой потере костной массы. Денситометрия направлена на качественное и количественное изучение костной ткани. Это исследование позволяет определить концентрацию минеральных солей в костях и их плотность. Процедура направлена на выявление:

  • расположения наиболее истонченных участков на кости,
  • возможностей переломов,
  • процентного количества потерянной массы кости,
  • результативности лечения определенными медикаментами.

Помогают ли бисфосфонаты для лечения остеопороза?

Медикаментозные препараты

Не существует единого препарата для лечения остеопороза стопы. Каждому пациенту индивидуально назначается лекарственное средство. При этом врач опирается на наличие противопоказаний и течение патологии. Чаще всего терапию заболевания проводят группой препаратов:

  1. Препараты кальция. Рекомендуется их применение совместно с витамином D. Самые популярные представители этой группы средств – &#171,Кальцемин Адванс&#187, и &#171,Остеогенон&#187,.
  2. Бисфосфонаты. Эта группа препаратов замедляет процесс утраты массы костей. К ним относятся &#171,Золедронат&#187,, &#171,Бондронат&#187, и алендроновая кислота.
  3. Гормональная терапия. В зависимости от потребностей пациента могут быть рекомендованы к применению препараты эстрогена (женский гормон, который назначают представительницам слабого пола в период климакса) и кальцитонина (этот гормон препятствует истончению костей и вымыванию кальция из них).

Совет: Не стоит начинать принимать какой-либо препарат без предварительного согласования с врачом.

Диета и правила питания

Важно понимать, что лечение остеопороза – кропотливая работа. Не удастся добиться положительных результатов без корректировки рациона питания. Больным показан полный отказ от продуктов, способствующих усиленному вымыванию из организма кальция. К ним относятся:

  • кофе,
  • газированные и алкогольные напитки,
  • жирная пища,
  • кондитерские изделия,
  • копченые продукты.

Пациентам рекомендуется включить в рацион большое количество зеленых овощей, молочных продуктов, рыбы, яиц и морепродуктов. Полезно употреблять в пищу крупы и бобовые.

Гимнастика и описание упражнений

В процессе лечения остеопороза показаны регулярные занятия физкультурой. Комплекс необходимых упражнений должен быть составлен специалистом. В него могут входить следующие упражнения:

  • встать на четвереньки, опереться в пол ладонями. Спину выпрямить. Поднимать верхнюю конечность вверх, при этом смотреть на пальцы рук, тянуть тело по направлению к руке. Повторить упражнение с другой рукой. Количество подходов – по 10 раз для каждой руки,
  • стоя на четвереньках, смотреть вперед перед собой. Поочередно поднимать вверх вытянутую ногу,
  • подъем с полной стопы на носочки и ходьба на пятках благотворно влияют на общее состояние ступней.

Как лечить остеопороз коленного сустава?

Узнайте, что такое диффузный остеопороз.

Важно при выполнении упражнений прислушиваться к своему организму. Если физическая нагрузка причиняет боль, нужно проконсультироваться с врачом по поводу смены комплекса упражнений.

Народные средства и рецепты

Концентрацию кальция в организме можно повысить средствами народной медицины:

  1. Скорлупа яиц богата кальцием. Необходимо подсушить ее на сухой сковороде и измельчить до порошкообразного состояния. Рекомендуется принимать по ½ ч.л. в день, запивая водой. Разрешено в 1 стакане воды смешать немного меда и 1 ч.л. яичной скорлупы и выпивать эту смесь в течение дня.
  2. Ромашку аптечную, зверобой, пикульник и окопник измельчить и смешать, соблюдая пропорции 1:1. Получившуюся смесь в количестве 1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка и прогреть на водяной бане в течение получаса. Принимать отвар 3 раза в день за 30 минут до еды.
  3. 1 ст.л. окопника залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение 30 минут. Добавить в настой несколько капель &#171,Димексида&#187,. Делать компресс из получившегося настоя. Для этого смочить в нем ткань и приложить ее к стопе.

Важно: Средства народной медицины не могут использоваться в качестве самостоятельного лечения. Они могут применяться лишь как вспомогательная терапия. Перед началом использования любого народного рецепта нужно проконсультироваться со специалистом.

Меры профилактики

Для предотвращения возникновения остеопороза нужно как можно раньше начать заботиться о здоровье костей. Для этого нужно правильно питаться: употреблять достаточное количество продуктов, обогащенных кальцием и витаминами.

Регулярные физические нагрузки также способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата. Благоприятное воздействие на ступни оказывают бег, пешая ходьба или плавание. Рекомендован отказ от вредных привычек.

Заключение

Часто у людей возникает вопрос: лечится или нет остеопороз. Полностью победить болезнь невозможно. Однако грамотно назначенное лечение способно остановить начавшийся процесс разрушения костей и укрепить их. При соблюдении всех рекомендаций врача можно сохранить качество жизни на долгое время.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/kak-lechit-osteoporoz-stopy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.