Массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Содержание

Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе

Массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Нарушения, которые происходят в позвоночном столбе, приводят к потере функциональности, как позвонков, так и межпозвоночных дисков. Если такие проблемы наблюдаются в районе первых семи позвонков, то можно говорить об остеохондрозе шейного отдела. Головокружение при шейном остеохондрозе – лишь верхушка айсберга, сигнализирующая о необходимости обследования и лечения.

Причины остеохондроза шейного отдела

Патологические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках имеют не только возрастную тенденцию, к деградации приводят чрезмерные физические нагрузки, профессиональные заболевания, инфекционные болезни.

Потеря эластичности хрящевой ткани связана с дефицитом витамина С, эндокринными нарушениями, злоупотреблением алкогольными напитками и курением. Немаловажную роль играет генетический фактор.

В результате воздействия перечисленных факторов происходит либо разрушение хрящевой ткани и деформация межпозвоночных дисков, либо патологическое изменение позвонков шейного отдела.

Разрастания костной ткани, межпозвоночные грыжи, воспалительные процессы, остеофиты – наросты, бугры, шипы на ткани позвонков, приводят к сдавливанию кровеносных сосудов и защемлению нервных окончаний. В результате ухудшается кровоснабжение (питание) головного мозга.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный отдел обладает наибольшей чувствительностью, поэтому даже незначительные нарушения в позвоночнике незамедлительно дают о себе знать следующими признаками:

  • головокружением, особенно, утром, в момент пробуждения;
  • покачиванием, ощущением «плывущего» пола при ходьбе;
  • помутнением сознания при резких переменах позы тела;
  • появлением искр, кругов, вспышек перед глазами;
  • шумом в ушах;
  • тошнотой, потерей аппетита;
  • бледностью кожных покровов, повышенным потоотделением;
  • расстройством внимания, памяти, снижением работоспособности;
  • болями в шее, хрустом при повороте головы;
  • спазмирующей, пульсирующей болью в затылке и висках.

При сильных нарушениях состояние ухудшается до полуобморочного, ощущается нехватка кислорода. Сдавленная позвоночная артерия может привести к обмороку. При резком ухудшении состояния необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Формы головокружения при остеохондрозе

  1. Системная форма – ощущение покачивания, вращения тела и предметов поблизости.
  2. Несистемная форма – неустойчивость при ходьбе, ощущение неровной дороги, «канав».
  3. Сочетанная форма включает проявления двух первых форм.

Нарушение кровоснабжения головного мозга может быть вызвано спазмом кровеносных сосудов или их механическим сдавлением. В первом случае головокружение носит системный или сочетанный характер, наблюдается бледность кожных покровов, приступы тошноты, рвота, шум в ушах, слабость, предобморочное состояние.

Во втором случае характерно смешанное и несистемное головокружение. Состояние ухудшается при поворотах головы, наблюдается сильная потеря слуха.

Способы избавления от головокружения

Лечение шейного остеохондроза назначает невролог на основании жалоб пациента, выраженных симптомов и исследования сосудов позвоночника.

Медикаменты

Принимая лекарственные препараты, нужно понимать, что цель их назначения – устранение симптомов, о том, как вылечить шейный остеохондроз речь не идет. Пациент получает послабление, чтобы приступить к лечению.

Препараты, рекомендованные для устранения головокружения, делятся на несколько групп:

  • Бетасерк, циннаризин, вазобрал улучшают мозговую и околомозговую микроциркуляцию, подавляют проявления различных вестибулярных нарушений (неустойчивости, подергивания глаз), улучшают проводимость в нейронах, снижают проницаемость кровеносных сосудов, нормализуют слух, устраняют шум в ушах, повышают физическую и умственную работоспособность, снимают усталость;
  • Спазмолитические средстванош-па, баралгин, миг, анальгин расслабляют гладкую мускулатуру и уменьшают нагрузку на стенки артерии;
  • Противовоспалительные лекарственные препараты – диклофенак (суппозитории, уколы, таблетки), найз,нимесулидснимают отек и уменьшают воспаление;
  • Для улучшения мозгового кровообращения назначают актовегин, пирацетам;
  • в некоторых случаях назначают хондропротекторы и витаминные комплексы для укрепления стенок кровеносных сосудов и повышения иммунитета.

Как бороться с головокружением с помощью гимнастики

Обязательной составной частью лечения шейного остеохондроза в целом и головокружений – в частности должны стать физические упражнения. Они помогут укрепить мускулатуру, наладить кровообращение, вернуть позвонкам подвижность, освободить зажатые нервы и кровеносные сосуды.

Упражнения нужно выполнять плавно, без рывков и резких движений, чтобы не усугубить ситуацию. По возможности комплекс составляет врач ЛФК с учетом возраста и состояния пациента.

Примерный комплекс упражнений:

  1. Ходьба на месте – на полной стопе, на пятках, на мысках (по 1 минуте), плечи расслаблены, руки опущены вдоль тела, дыхание ровное;
  2. Исходное положение – стоя, руки опущены вдоль тела. Сжать кулаки, при этом напрячь мышцы рук, свести лопатки и распрямить спину (плечи опущены). Задержаться в таком положении 30 секунд, затем расслабиться. Повторить 10-15 раз;
  3. Наклоны головы к плечам. Выполнить по 10 наклонов в каждую стороны. Движения должны быть медленными, плавными, без рывков;
  4. Повороты головы в стороны: по 10 поворотов, плавно, осторожно. Наклоны и повороты можно выполнять стоя или сидя;
  5. Сидя или стоя поднимать и опускать плечи (10 раз), следить, чтобы они находились в одной плоскости, не выходили вперед;
  6. Приподнять плечи, вывести их вперед, затем отвести максимально назад. Выполнить упражнение 10 -15 раз;
  7. Наклонить голову груди, не двигая плечами. Остаться в таком положении 10 секунд, затем медленно распрямить шею. Выполнить 10 наклонов;
  8. Лежа на животе приподнять голову, замереть в таком положении на несколько секунд, затем вернуться в исходное положение.

Посмотрите гимнастику Александры Бониной при шейном остеохондрозе.

Правильное питание

Для улучшения здоровья позвоночника необходимо пересмотреть рацион питания, исключив из меню соль, соления, копчения, острые и жирные блюда, сократить потребление сахара, кофе, крепкого чая.

Полезны блюда, содержащие желатин – желе, холодец; кисломолочные продукты.

Физиотерапевтические процедуры

Снять отек и воспаление, улучшить микроциркуляцию, уменьшить боль помогают физиотерапевтические процедуры.

  • биодоступность противовоспалительных и обезболивающих средств повышается, если применять их при электрофорезе;
  • магнитотерапия снимает мышечные и сосудистые спазмы, улучшает кровообращение, способствует питанию головного мозга и тканей позвоночника;
  • мануальный массаж и водные процедуры снимают физическое и психическое напряжение, разгоняют кровь, устраняют защемления нервов и сосудов.

Народные средства

В копилке народных советов большое количество рецептов, рекомендованных для лечения шейного остеохондроза. Компрессы помогут снять боль и воспаление, мочегонные средства выведут из организма избыток солей, но ограничиваться только этими средствами не стоит, лечение должно быть комплексным.

  • лист хрена ошпарить кипятком, немного остудить, размять и приложить к шее. Сверху укутать теплой пеленкой и шарфом, оставить на ночь. Если жжение будет невыносимым, компресс нужно снять раньше;
  • в ¼ л 40% спирта растворить кусочек прополиса, сок алоэ (50 мл), порошок горчицы (50 г). В полученном растворе смочить марлевую повязку и делать компрессы на ночь;
  • для компрессов на область шеи используют смесь натертого сырого картофеля и меда в равных пропорциях;
  • согревающим и обезболивающим эффектом обладает барсучий жир, его используют для натирания больного участка.

Что делать, если лечение не приносит облегчения

Если даже зная как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе, самостоятельно принятые меры не приносят улучшения, то нужно пройти полное обследование.  Обычно это включает КТ, МРТ, УЗИ сосудов и курс лечения в стационаре под контролем специалистов.

Источник: https://inet-health.ru/golovokruzhenie-pri-shejnom-osteohondroze/

Головокружение при шейном остеохондрозе: лечение, упражнения

Массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Головокружение — результат нарушения кровообращения в мозге. Данный симптом нередко возникает при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Головокружение при шейном остеохондрозе может появляться утром после пробуждения или посреди рабочего дня и длиться несколько секунд или часов.

Головокружение при шейном остеохондрозе

При возникновении пугающего симптома нужно немедленно обращаться к специалисту. Избавиться от головокружения можно с помощью лекарственных препаратов и гимнастики.

Симптомы остеохондроза шеи

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является наиболее болезненной формой заболевания, потому что нарушается кровообращение в мозге, и справиться с болью не представляется возможным.

Основные симптомы патологии:

  • боль в шейно-воротниковой области, в голове;
  • сильное головокружение;
  • тошнота, рвота;
  • сонливость в течение дня, бессонница ночью;
  • звон в ушах;
  • сдавленность в груди.

При патологии может возникнуть даже першение в горле и кашель. Самым пугающим симптомом являются головные боли и головокружения. Приступы возникают внезапно во время движений или в состоянии покоя. Избавиться от них не всегда помогают привычные анальгетики.

Почему кружится голова

Сильные спазмы

Больного остеохондрозом преследуют не только мышечные боли и спазм, но также временная потеря координации и тошнота. Эти симптомы являются проявлением осложненного остеохондроза.

Когда возникают головокружения:

  • синдром позвоночной артерии;
  • диэнцефальный синдром;
  • вестибулярно-стволовой синдром.

Каждое из состояний имеет свои яркие проявления, но отличить их друг от друга непрофессионалу сложно, поэтому важно прислушиваться к сигналам организма и вовремя обращаться за помощью.

Синдром позвоночной артерии

Синдром позвоночной артерии (синдром Барре-Лье, шейная мигрень) — наиболее частая причина головокружения и жгучих головных болей.

Появление синдрома является результатом затрудненного прохождения крови по позвоночным (вертебральным) артериям. Они находятся в тонком канале, который образован отростками 2-6 позвонков шейного отдела.

Чаще всего кровообращение нарушается из-за появления остеофитов (костных наростов), подвывиха позвонка, развития протрузии.

Яркими проявлениями синдрома позвоночной артерии является шум в ушах, яркие пятна перед глазами. Бывает, что боли в голове сначала локализованы в затылке, затем смещаются вперед.

Диэнцефальный синдром

Диэнцефальным синдромом называют результат раздражения нерва Франка — вегетативных сплетений позвоночных артерий. Состояние также называют вегетативно-сосудисто-трофической дистонией.

Основные симптомы нарушения:

  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • повышенное артериальное давление;
  • быстрая утомляемость;
  • общая слабость;
  • холодные руки и ноги;
  • повышенная потливость;
  • постоянные расстройства сна;
  • диспепсические расстройства;
  • головная боль.

Осложнением состояния является депрессия, надуманные страхи. Они возникают как результат нарушения мозговой активности, а также переживаний человека по поводу здоровья.

Диэнцефальный синдром по симптоматике очень похож на патологии сердечно-сосудистой системы. Он может являться результатом одного из таких заболеваний, поэтому нельзя игнорировать симптомы, списывать их на усталость, возраст и плохую погоду.

Вестибулярно-стволовой синдром

Чтобы вестибулярный аппарат функционировал без сбоев, нужно активное кровенаполнение. Если кровообращение в мозге нарушается, возникает вестибулярно-стволовой синдром.

Голова при вестибулярно-стволовом синдроме кружится во время наклонов, запрокидывания назад. часто пациента сильно тошнит, иногда с рвотой.

Как лечить головокружение

Не затягивайте в лечением

Необходимо как можно быстрее избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. Этот симптом оказывает сильное влияние на трудоспособность, мешает нормальной жизни. Если кружится голова, нужно обращаться к терапевту, кардиологу и неврологу.

Лечение при шейном остеохондрозе с головокружениями должно быть комплексным. Используются медикаментозные средства, физиотерапия, мануальная терапия и лечебная гимнастика. Современный подход позволяет не только бороться с симптомами, но и устранить первопричину их возникновения — дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Медикаментозное лечение

Если кружится голова при остром остеохондрозе верхнего отдела позвоночника, используют несколько видов фармацевтических препаратов:

  • Миорелаксанты снимают мышечный спазм, уменьшают давление на сосуды. Из миорелаксантов часто назначают «Баклофен», «Толперил», «Мидокалм».
  • Противовоспалительные блокируют синтез медиаторов воспаления, снимают отечность и боль, обладают свойством разжижать кровь. Чаще всего используют «Диклофенак», «Нимесулид», «Ибупрофен», «Парацетамол» и их аналоги. Препараты могут применяться в форме таблеток, мазей, пластырей, инъекций.
  • Сосудорасширяющие улучшают проходимость сосудов. Из этой группы часто применяют средства «Эуфиллин», «Цинаризин».

Также пациенту могут быть назначены успокоительные и снотворные средства, если возникла депрессия.

Пить любые препараты бесконтрольно и без назначения запрещено. Многие миорелаксанты и противовоспалительные вызывают привыкание, имеют ряд противопоказаний.

Физиотерапия

Физиотерапия помогает убрать шейный остеохондроз и головокружение, улучшая усвояемость лекарств, активизируя кровообращение и снимая воспаление, позволяет максимально эффективно лечить недуг. Выздоровление наступает быстрее.

Если возникают головокружения при остеохондрозе, применяют такие методики физиотерапии:

  • Действие постоянным электрическим полем. Метод разогревает мышцы, помогает снять спазм.
  • Лечение лазером. Свет определенной частоты пропускают вдоль нервных корешков, чтобы снять воспаление.
  • Детензор-терапия. Позвоночник пациента вытягивается под собственной массой. Это самый старый метод физиотерапии опорно-двигательного аппарата, сегодня его безопасность вызывает споры.
  • Бальнеотерапия. Используют аппликации лечебных грязей, ванны с минеральными водами.

Физиотерапия повышает эффективность лечения, но не является самостоятельным методом. Делать процедуры нужно только совместно с приемом медикаментов и лечебной физкультурой.

Упражнения лечебной гимнастики

Без лечебной физкультуры нет никакого смысла принимать горы лекарств. Только сочетание методов поможет добиться успеха. Гимнастические упражнения можно делать в домашних условиях, но обязательно регулярно.

Лечение проводят с помощью ряда упражнений:

  • Ходьба. Нужна для мобилизации мышц. Необходимо выпрямить спину, подбородок приподнять, плечи опустить. Ходить сначала на полной стопе, затем на пятках и на носках.
  • Снятие напряжения. Встать прямо, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Напрячь руки и сжать их в кулаки, плечи и лопатки максимально опустить вниз, спину выпрямить, напрячь мышцы. Стоять в напряженном состоянии полминуты, постепенно расслабиться.
  • Наклоны головой. Встать ровно или сесть в удобную позу. Сделать по 5 наклонов вправо-влево, затем вперед-назад.
  • Вращение головой. Достать подбородком до яремной ямки, сделать плавные движения вправо-влево, не отрывая подбородка от грудины.
  • Упражнения плечами. Встать ровно, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Поднимать и опускать плечи 10 раз.

Если при выполнении любого из упражнений появятся острые болевые ощущения, их необходимо быстро прекратить. Если боль слабая, нужно сделать меньшее количество повторений.

Мануальная терапия

Массаж, в отличие от физкультуры, может применяться как первая помощь во время острого приступа головокружения или боли. Его можно сделать себе самостоятельно.

Массаж не повредит

Последовательность действий при массаже:

  • Поглаживание. Ладонями обеих рук гладить заднюю поверхность шеи, верх спины вдоль хребта, плечи и грудную клетку. Повторять манипуляцию 2-3 мин.
  • Растирание шеи и плеч. Проделать круговые движения пальцами по часовой стрелке вдоль шеи сверху вниз и снизу вверх. Также растирается поверхность грудной клетки.
  • Разминание. Аккуратно пощипывать заднюю поверхность и шеи и плечи.
  • Вибрации. Сделать несколько легких похлопываний пальцами вдоль шеи и плеч.
  • Повторить поглаживания.

Интенсивность нажима зависит от болевых ощущений, как и длительность манипуляции. Массаж обязательно нужно делать теплыми и чистыми руками. Можно использовать согревающие мази и масла.

Для большей эффективности лечения нужно записаться на массаж шейно-воротниковой зоны к профессиональному мануальному терапевту.

Профилактика головокружений

Лечить головокружения при остеохондрозе трудно, гораздо проще предупредить проблему. При обнаружении патологии необходимо скорректировать образ жизни, чтобы избежать осложнений и множества неприятных симптомов.

Основные меры профилактики:

  • Рацион нужно обогатить белковыми продуктами, фруктами и овощами. Количество сахара должно быть умеренным, но убирать его из питания нельзя.
  • Физические нагрузки. Нужно начинать день с зарядки, поднимать пешком по лестнице, больше гулять на свежем воздухе.
  • Здоровый сон. Спать нужно в удобной позе (желательно на спине), использовать ортопедический матрац и подушку.

Правильное поведение во время лечения ускорит процесс выздоровления, сократит курс приема препаратов. Недостаток или неправильная физическая активность, неправильные позы во время сна провоцируют заболевания позвоночника.

Головокружение при шейном остеохондрозеголовокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника лечениеголовокружение при шейном остеохондрозе лечение народными средствамиУпражнения от головокружения при шейном остеохондрозе.Лечение головокружения при шейном остеохондрозе медикаменты

Заключение

Головокружение является проявлением многих опасных заболевания, в том числе остеохондроза шейно-воротниковой зоны.

Вылечить патологию, сократить болевые приступы поможет медикаментозная терапия в комплексе с массажем и физическими упражнениями. Любые методы лечения назначаются только специалистом.

Неуместное применение препаратов и неправильно выбранная нагрузка могут усугубить состояние здоровья.

Источник: https://sustavkin.ru/osteohondroz/sheynyiy/golovokruzhenie.html

Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе

Массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Для остеохондроза характерными симптомами являются головокружения и головные боли. Их провоцируют зажатые кровеносные сосуды в позвоночном столбе. Многие пациенты отмечают, что головокружения начинаются прямо с утра. В течение дня нужно аккуратно поворачивать голову.

Резкое движение станет толчком для того, чтобы закружилась голова. Как правило, этот симптом проявляет себя на поздних стадиях остеохондроза. В особо тяжёлых случаях это состояние может возникать ежедневно.

Помимо дезориентирования, человек чувствует звон в ушах, может потемнеть в глазах.

Характерная симптоматика

Головокружение может сопровождаться рядом других отягощающих симптомов:

  1. Теряется координация в пространстве.
  2. Глаза могут двигаться сами по себе.
  3. Человека тошнит, наблюдаются рвотные позывы.
  4. Ухудшается память.
  5. Зрение становится не таким острым.
  6. Теряется слух.
  7. Появляется депрессивное состояние и раздражение.
  8. Шумы в ушах.
  9. Постоянная усталость в теле.

Но, кроме этого, головокружение на фоне остеохондроза может отягощаться разными синдромами. Они влияют на состояние человека хоть и временно, но очень негативно.

Один из них – это гипоталамический синдром. Его замечают по таким проявлениям:

  1. Нестабильное артериальное давление.
  2. Частое мочеиспускание.
  3. Частый сердечный ритм.
  4. Постоянная усталость и сонность.
  5. Излишняя эмоциональность на грани нервного срыва.
  6. Сухие кожные покровы.
  7. Обильное потоотделение.
  8. Повышенная температура организма.

Второй тип синдрома – синклинальный. Он начинается при спазме сосудов, который провоцирует остеохондроз. В таком состоянии возможна даже потеря сознания. Кроме всего, пациент ощущает:

  1. Звон и гул в ушах.
  2. Человек не может связно говорить в течение суток.
  3. Появляются чёрные точки перед глазами.

Существует также зрительный синдром, который иногда сопровождает головокружение. Он проявляется в том, что при сжатии сонной артерии в мозг поступает меньше кислорода. Это приводит к тому, что человек на какое-то время хуже видит.

При глоточно-ларингеальном синдроме наблюдается такая картина:

  1. Постоянное ощущение чужеродного предмета в горле.
  2. Затруднено глотание.
  3. Чувство зуда в горле.
  4. Ослабленный голос.

Описанные выше синдромы кратковременны. Их провоцирует головокружение. После того, как синдром отступает, симптомы не наблюдаются. Не стоит забывать, что главная причина всего – это остеохондроз. Его лечение откладывать нельзя.

Нельзя начинать лечиться, пока точно не установлено, от чего у человека наблюдается головокружение на фоне болезни позвоночника. Самым главным фактором является недостаточное кровоснабжение, которое питает головной мозг. Дефицит кислорода проявляется в том, что человек может потерять сознание. Причины замедленного кровообращения могут быть различными:

  1. Основные артерии сильно зажаты деформированными позвонками.
  2. Патологические наросты на поверхности костной ткани, а также межпозвоночная грыжа могут стать причинами пережатия позвоночной артерии.
  3. Сосуды сдавливаются верхними отростками позвонков при вывихе, а также при любых сильных травмах.

Если пациенту более 50 лет, то он автоматически попадает в группу риска развития головокружений. Это связано с тем, что в силу возрастных изменений артерии уже не такие эластичные.

Так как головокружение – это симптом остеохондроза, лечиться нужно комплексно. Терапевтические меры направлены на то, чтобы на позвоночную артерию не оказывалось давление. Кроме того, следует заняться состоянием межпозвоночных дисков и нервных окончаний.

Доктор назначает пациенту комплекс лекарственных препаратов, который облегчит состояние больного при остеохондрозе или вылечит его:

  1. Первым пунктом всегда идут препараты противовоспалительного действия. Это Анальгин, Мовалис. Хорошо помогает Ибупрофен.
  2. Если у пациента наблюдаются сильные боли, то применяется новокаиновая блокада. Она снимает зажатость мышц, и устраняет болевой синдром.
  3. Препараты, расслабляющие мышечную ткань. Это миорелаксанты Ботокс, Баклофен.
  4. Препарат Ретинол помогает донести кислород в ткани головного мозга.

Эффект от лекарств проявляется сразу, так как пропадают все симптомы, сопровождающие остеохондроз. Но на этом лечение не заканчивается, так как избавление от недуга требует больше времени.

Существуют средства народной медицины, которые помогают справиться с головокружением.

  1. Полезно пить чай из боярышника. Для этого ягоды растения нужно залить кипятком, и через 5-7 минут пить.
  2. При болях в шейном отделе позвоночника помогает масляный состав, который следует втирать в воротниковую зону. Он состоит из касторового, можжевелового и пихтового масла.
  3. От боли в шее помогает компресс. Для этого нужно натереть картофелину и смешать кашицу с мёдом. Полученную смесь нанести на шею и замотать.

Все врачи сходятся во мнении, что средства народной медицины могут быть использованы как дополнительные. Основными должны быть проверенные лекарственные комплексы.

Когда ставится диагноз остеохондроза шейного отдела, то физиопроцедуры становятся неотъемлемой частью комплексного лечения головокружения. Они помогают побороть и звон в ушах. Список процедур:

  1. Ультразвук помогает убрать воспаление тканей и снимает болевые ощущения. Воздействие осуществляется специальными волнами, которые массажируют шейный участок. Этот способ помогает избавиться от главного симптома остеохондроза – головокружения.
  2. В кабинетах физиотерапии магнитная терапия всегда занимала заслуженное место. Ведь она оказывает благоприятное воздействие на шейные отделы позвоночника. Она работает, используя принципы магнитного поля. Расширяя сосуды, магнитотерапия избавляет от головокружения. При этом из тела выводятся токсины, а обменные процессы стабилизируются.
  3. Используя электрофорез, можно добиться хороших результатов. Ток является проводником для лекарств. Так они быстрее попадают в организм, и начинают действовать. Чаще всего используют Новокаин или Лидазу. Эти средства улучшают ток крови, расслабляют мышцы. Пройдя курс электрофореза, пациент точно избавится от головокружения, если оно вызвано последствиями остеохондроза.
  4. Всё чаще применяется детензор-терапия. Её суть в том, что позвоночный столб вытягивается под весом пациента. Из специальных приспособлений нужен только матрас особой формы. Детензор-терапия положительно влияет на состояние мышечных тканей, проходят воспаления, голова больше не кружится.

Очень важно слушать своего лечащего врача. Самостоятельно подбирать себе процедуры не рекомендуется. В домашних условиях допускается только лёгкий массаж головы и шеи. У каждой стадии остеохондроза свои особенности. Всё это нужно учесть при назначении терапевтического курса.

Самое важное при головокружении – это иметь под рукой лекарственный препарат, который расширит сосуды. Его стоит носить с собой, а также иметь в домашней аптечке. Лекарство быстро снимет неприятный симптом и избавит от дискомфорта.

Следующим шагом должно быть посещение врача, который назначит лечение при остеохондрозе. Перед этим нужно обязательно пройти диагностику, определить стадию заболевания и место локализации нарушений.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник: https://osteok.ru/kak-lechit-golovokruzhenie-pri-sheynom-osteohondroze

Что может быть причиной головокружений и как от них избавиться

Массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе – один из первых симптомов болезни. К неприятным ощущениям добавляются шумовые галлюцинации и зрительные нарушения.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвоночных дисков, приводящее с течением времени к их усыханию и уменьшению в размере. Патология приводит к ограничению подвижности позвоночника за счет компенсаторного разрастания краевой ткани тел позвонков.

На развитие шейного остеохондроза влияют:

  • генетическая предрасположенность;
  • родовые травмы;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • механические травмы;
  • длительное статистическое напряжение шейных позвонков.

Из-за дистрофических процессов межпозвонковые диски теряют высоту, происходит защемление нервов и сдавливание сосудов. Возникают болевые ощущения в затылочной части, головокружения, нарушения координации. Причины таких отклонений – плохое кровоснабжение головного мозга.

Истончение дисков приводит к тому, что по краям позвонков образуются костные наросты, именуемые остеофитами. В зависимости от направления их роста происходит раздражение мягких тканей, нервных окончаний, сдавливание кровеносных сосудов. Образования провоцируют нарушение центрального кровообращения, оказывая давление на позвоночную артерию.

Дополнительная симптоматика

Головокружение – симптом разных патологий, и не всегда это шейный остеохондроз, поэтому важно обращать внимание на другие признаки.

Анатомические изменения позвонков приводят к нарушению координации движений, головным болям, дискомфорту в шейно-воротниковой зоне, частичному онемению рук, стойкому повышению артериального давления.

Выраженные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника иногда принимают за другие патологии, обращаясь за консультацией к «неправильному» специалисту.

Головокружения при остеохондрозе характерны в утренние часы. В дневное время синдром позвоночной артерии является следствием тяжелых физических нагрузок или длительного нахождения в некомфортной позе.

Основные симптомы:

  • визуальное смещение предметов;
  • ощущение шаткости поверхности;
  • движущиеся и расплывчатые контуры;
  • потеря равновесия и ориентации.

К ним добавляются другие проявления: тошнота, проблемы со зрением, повышенная работа потовых желез, бледность или покраснение кожных покровов лица.

Признаки аномальной работы кровеносной системы:

  • непроизвольное движение глазного яблока;
  • головная боль в затылочной области;
  • дискомфорт в шейном отделе;
  • потеря чувствительности языка;
  • хаотическое движение мелких точек перед глазами.

Нарушение кровообращения в тканях мозга, вызванное шейным остеохондрозом, может провоцировать длительную дезориентированность в пространстве, сложность с координацией движений, расстройство памяти и умственной деятельности.

По мере прогрессирования заболевания головокружения становятся реже, но появляются более серьезные патологические изменения в организме: приступы расстройства моторики, частичная потеря зрения, анестезия верхних конечностей, параличи верхних участков тела.

Основы лечения шейного остеохондроза

При явных головокружениях требуется детальная диагностика заболевания. Необходима дифференциация шейного остеохондроза от других патологий, среди симптомов которых также фигурирует нарушение ориентации в пространстве, проблемы со зрением, парезы верхних конечностей. Наиболее полную информацию дают рентгенологическое и ультразвуковое исследования, компьютерная томография.

Собрав данные, специалист опровергает или диагностирует остеохондроз шейного отдела. Как и чем лечить патологию решает врач, исходя из возраста пациента, присутствия в анамнезе хронических заболеваний, симптоматики и степени поражения позвонков.

Основные цели терапии:

  • замедлить деформацию межпозвонковых дисков;
  • устранить дискомфорт и неприятные ощущения;
  • избавить от воспалительных процессов, связанных с раздражением мягких тканей;
  • восстановить нормальное кровообращение мозга.

На заметку. Нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозные препараты. Это может сделать только грамотный специалист, получив на руки все необходимые анализы.

На ранней стадии эффективными методами борьбы с головокружением являются медикаментозная терапия, гимнастика и физиопроцедуры. Дополнительно назначаются витамины, содержащие группу В, и обезболивающие средства. Массаж и вытягивание шейных позвонков дополняют общее лечение, помогая улучшить кровоснабжение мозга.

Не менее важно обратить внимание на качество ночного сна. Головокружений при шейном остеохондрозе можно избежать или значительно снизить частоту их появлений, если спать на ортопедической подушке.

Комплексное лечение

Основной задачей является восстановление нормального поступления питательных веществ и кислорода к головному мозгу. Устранить головокружение и сопутствующие симптомы возможно при комплексном подходе к проблеме. На помощь приходят медикаменты, позволяющие снять болевые синдромы и воспалительные процессы.

Достичь положительной динамики помогают:

  • спазмолитические средства;
  • сосудорасширяющие таблетки;
  • хондропротекторы;
  • нестероидные противовоспалительные лекарства.

Что принимать в период обострения, должен подсказать лечащий врач. Назначение препаратов зависит от стадии и характера осложнения болезни.

В большинстве случаев прописывают нестероидные средства – они не устраняют головокружение, но помогают справиться с болью и воспалением.

Их принимают короткими курсами, чтобы свести к минимум побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, почек и печени.

Сосудорасширяющие средства и миорелаксанты помогают улучшить кровоснабжение. При этом происходит расслабление гладких мышц. Прием лекарств сочетают с физиотерапевтическими процедурами. Популярные миорелаксанты: «Мидокалм», «Баклосан», «Сирдалуд».

Как избавится от головокружения? Устранить спазмы головного мозга и восстановить нормальное кровообращение помогают сосудорасширяющие средства. К ним относятся: «Актовегин», «Трентал». Никотиновая и липоевая кислоты входят в состав витаминных комплексов, рекомендуемых при остеохондрозе. Они способствуют улучшению кровообращения, вызывая стойкое расширение сосудов.

Лечебная гимнастика и средства народной медицины

Что делать, если утренние головокружения мешают нормальной жизни? Больной испытывает боль, страх, психологическое напряжение. Ожидание болевого синдрома и внезапной потери ориентации приводит к депрессии. Облегчить состояние поможет специальная гимнастика.

На заметку. Добиться лечебного эффекта можно при регулярном выполнении упражнений. Редкие занятия не дадут ощутимого результата.

При выполнении зарядки все движения должны быть плавными, без напряжения. Начинают с минимальной нагрузки на шейный отдел. Количество повторений постепенно увеличивают. Гимнастику проводят на протяжении 10-15 минут. Утренние занятия помогут активировать кровообращение, снижая боль и предупреждая головокружения.

Основные движения:

  • в положении сидя старайтесь макушкой тянуться вверх, плечи при этом остаются на месте, мышцы расслаблены;
  • совершайте головой круговые движения;
  • наклоны: дотянитесь подбородком до груди, затем последовательно правым и левым ухом до плеча;
  • максимально поворачивайте голову поочередно вправо и лево;
  • рисуйте носом в воздухе фигуры, буквы, цифры.

Простая зарядка поможет проснуться, зарядиться энергией, улучшить кровообращение. Более сложные упражнения должен подобрать лечащий врач с учетом особенностей организма и стадии остеохондроза. Совмещая медикаментозное лечение и лечебную физкультуру можно добиться положительной динамики довольно быстро.

Помощь в лечении оказывают и народные средства. Они не избавят от головокружений, но облегчат общее состояние. Применяются растирания, соки и отвары из лекарственных трав:

  • Плоды боярышника и шиповника восстанавливают защитные силы организма.
  • Сок крапивы, настой подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи повышает тонус сосудов, циркуляцию крови и метаболизм.
  • Масло можжевельника и пихты используют для растирания шейно-воротниковой зоны.

Дополняет лечение бессолевая диета. Избегают употребления соленой, жирной пищи и всех видов консерваций.

Медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и народные средства в комплексе дают хороший результат при головокружениях, вызванных сдавливанием позвоночной артерии. Остеохондроз – хроническое заболевание, поэтому необходимо настроиться на длительное лечение и постоянную профилактику, а также регулярно посещать врача и проходить обследование.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/osteohondroz/golovkruzhenie-pri-porazhenii-shejnogo-otdela/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.