Фиксатор на колено спортивный для тренировок после травмы

Содержание

Бандаж на колено для занятий спортом: виды, критерии выбора, противопоказания

Фиксатор на колено спортивный для тренировок после травмы
Бандаж на колено для спортивных тренировок.

Травмировать коленный сустав могут как профессиональные спортсмены, так и любители. Во время длительных и интенсивных тренировок кости, мышцы, связочно-сухожильный аппарат подвергается избыточным нагрузкам.

Возникают микротравмы, которые провоцируют воспалительные или дегенеративно-дистрофические процессы в суставе.

Предупредить развитие событий по такому негативному сценарию позволяет ношение ортопедических изделий — бандажей (или суппортов) на колено для занятий спортом.

В спортивных магазинах продаются различные модели приспособлений. Они бывают эластичными или усиленными специальными жесткими вставками, различаются и спектром применения.

Одни ортопедические приспособления используются спортсменами для профилактики травм, другие — для быстрого восстановления после повреждения колена.

Трикотажные изделия плотно прилегают к коже, стабилизируя сустав, предупреждая опасное смещение составляющих его элементов.

Разновидности бандажей в зависимости от материала изготовления.

Предназначение спортивных бандажей

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Использование спортивного бандажа на колено показано людям, занимающимся различными видами спорта. Они необходимы при подъеме штанги, беге, езде на велосипеде, прыжках в длину и высоту. Профессионалы всегда надевают эластичные изделия на колено.

Это рекомендуют им спортивные врачи для предупреждения травмирования. При интенсивной тренировке может произойти сдавливание сустава, сопровождающееся выраженными болями.

Но если спортсмен использует бандаж, то серьезного смещения не происходит, человек ощущает только небольшой дискомфорт во время выполнения движений.

Эластичный суппорт удобен для ношения, а при стабилизации сустава не сдавливает кровеносные сосуды, мышцы, нервы. Он служит своеобразным амортизирующим устройством, обеспечивает дополнительную прочность связкам и сухожилиям.

У спортсменов, регулярно использующих суппорты, редко возникают боли в коленных сочленениях из-за избыточного скопления в мышцах молочной кислоты. Они быстрее восстанавливаются после тренировок, легче переносят даже повышенные нагрузки.

Для чего еще применяются спортивные приспособления для колена:

  • ускоренная регенерация мягких тканей, связочно-сухожильного аппарата. Длительная иммобилизация после серьезной спортивной травмы категорически запрещена. В неподвижном суставе возникает дефицит питательных веществ из-за плохого кровообращения. Это провоцирует разрушение хрящей, атрофию мышечных волокон. Пострадавшему показаны регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Во время тренировок колено стабилизируется эластичным суппортом;
  • терапия воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний. У профессиональных спортсменов с возрастом могут развиваться хронические патологии коленных суставов, например, гонартроз. Причиной обычно становится поражение гиалиновых хрящей в результате частого и длительного микротравмирования. Спортивные врачи рекомендуют избегать повышенных нагрузок на колено, в том числе и с помощью эластичных, усиленных силиконовыми вставками бандажей.

Система креплений бандажа с несколькими фиксаторами.

Частая ошибка людей, решивших быстро укрепить здоровье интенсивными тренировками, — отказ от ношения суппортов. Даже после непродолжительной ходьбы могут возникать сильные боли.

А для восстановления поврежденных мышц и связок может потребоваться несколько дней.

Использовать суппорты необходимо спортсменам-любителям с лишним весом, любыми хроническими заболеваниями, гипермобильностью суставов.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний для использования спортивного бандажа на колено. Его нельзя надевать при наличии повреждений на коже — открытых раневых поверхностей, трещин, царапин, порезов.

Это может спровоцировать усиление воспалительного процесса, в том числе в результате инфицирования тканей болезнетворными бактериями. Если в области коленного сочленения есть крупные выпуклые родинки, то спортивный врач может выписать направление к онкологу.

Необходимо оценить состояние образования, спрогнозировать риск его роста при натирании. К противопоказаниям также относятся:

  • тромбофлебит, хроническая венозная недостаточность;
  • патологии кожи, внешние проявления которых локализованы в области колена — экзема, псориатические бляшки или папулы;
  • заболевания суставов, рецидивирующих при тепловом воздействии.

У людей с чувствительной кожей может разиться местная аллергическая реакция. Это не должно стать причиной отказа от использования суппорта. Следует выбирать модели из натуральных гипоаллергенных тканей. Они показаны и для юных спортсменов. Внутренняя поверхность детских изделий изготовлена их гипоаллергенных, воздухопроницаемых материалов.

Разновидности бандажей

Выбором бандажа на колено для бега, ходьбы, езды на велосипеде, подъема штанги занимается спортивный врач или тренер.

У людей, тренирующихся самостоятельно, при покупке возникают определенные трудности из-за разнообразия ортопедических изделий, которые изготовлены в виде эластичных чехлов, надевающихся на ногу.

Встречаются модели и с более сложной конструкцией, оснащенные системой застежек. У качественных суппортов есть преимущества:

  • встроенные мягкие силиконовые спицы или кольца предупреждают излишнее давление на коленную чашечку, уменьшая интенсивность болезненных ощущений;
  • трикотажный материал напоминает вязаные изделия и обеспечивает свободный доступ воздуха к коже;
  • для внешней поверхности использованы синтетические материалы с высокой эластичностью, для внутренней — хлопчатобумажные ткани.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Во время использования суппорта увеличивается функциональная активность сустава в результате разогрева и повышения мышечного тонуса. Для занятий спортом следует выбирать модели, оснащенные по бокам силиконовыми спиралями, которые предупреждают смещение бандажа на колено для бега или других видов спорта.

В спортивных магазинах продаются специальные модели для коленных чашечек. Они представляют собой бандаж-липучку, предназначенную для крепления под коленным сочленением. Это способствует надежной фиксации полужесткого пилота даже при интенсивных спортивных тренировках.

Рекомендованы эластичные модели, в конструкции которых есть силиконовые кольца. Они защищают коленные чашечки от ушибов и чрезмерного смещения во время падений или сильных ударов. Форма хорошего бандажа на коленный сустав для занятий спортом эргономична, повторяет контуры сочленения.

Его применение не вызывает никаких дискомфортных ощущений.

Мягкие

Материал, из которого изготовлен мягкий суппорт, напоминает эластичный бинт. Иногда спортсмены-любители фиксируют сустав таким бинтом, несколько раз оборачивая его вокруг колено. Это обеспечивает необходимую степень компрессии, но во время бега или прыжков повязка часто смещается.

Альтернативой станет мягкий суппорт — удобный, легко растягивающийся. Он предназначен для предупреждения травм во время спортивных тренировок. Применение суппорта — это профилактика формирования отеков и возникновения болей после выполнения любых физических упражнений. Мягкий бандаж подойдет для утренней пробежки или езды на велосипеде.

Но он не убережет коленную чашечку от повреждения при падении или сильном ударе.

Мягкий эластичный бандаж на колено.

Полужесткие

В отличие от мягких спортивных бандажей для колена полужесткие модели будут немого ограничивать подвижность сустав. Суппорты имеют функцию «запоминания», то есть принимают заданную форму. Полужесткие модели надежно фиксируют коленный сустав, предупреждают движения, которые могут его повредить.

При их изготовлении используются синтетические и натуральные материалы, различные вставки, застежки, фиксаторы и регуляторы компрессии. Обычно полужесткие суппорты рекомендуется носить спортсменам после травмы. Это позволяет коленному суставу быстрее восстановиться за счет исключения повышенных нагрузок.

Как выбрать

Покупать следует бандаж спортивный на колено в полном соответствии с размером. Такой суппорт эффективно поддержит сочленение, зафиксирует его, предупредит повреждение при серьезных нагрузках.

Только во время использования любой модели соответствующего размера улучшается кровообращение в коленном сочленении, повышается тонус мышц. Слишком маленький бандаж будет сдавливать ткани, усиливая нагрузку на связки, сухожилия, нервные корешки.

А большой не окажет никакого терапевтического и профилактического воздействия. На что еще нужно обратить внимание при покупке:

  • степень компрессии;
  • экологическую безопасность материалов;
  • наличие сертификатов качества;
  • эргономичность всей конструкции.

Большое значение имеет качество пошива. Строчки должны быть ровными, стежки — одинаковыми, а торчащие нитки указывают на низкое качество. Лучше ориентироваться на цену. Хороший спортивный бандаж для колена не может стоить слишком дешево. Но и высокая цена не всегда становится гарантией качества, так как часто формируется с учетом затрат на рекламу, грузоперевозки, таможенные расходы.

Использование суппорта поможет предупредить травмирование во время спортивных тренировок. Применение бандажа снижает вероятность развития тяжелых хронических патологий, самая опасная из которых — остеоартроз.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/ortopedicheskie-izdeliya/bandazh-na-koleno-dlya-sporta.html

Фиксаторы коленного сустава для спорта

Фиксатор на колено спортивный для тренировок после травмы

При занятиях спортом важно обращать внимание не только на результаты и тренировку мышц. Необходимо следить за состоянием суставов, особенно нижних конечностей. Самой большой нагрузке подвергается колено, поэтому при неосторожных движениях возможны травмы.

А из-за постоянных физических воздействий сустав изнашивается: разрушаются хрящи и воспаляются связки. Поэтому спортсменам очень важно правильно подбирать экипировку для занятий спортом. Особенно нужны фиксаторы коленного сустава. Не стоит путать их с лечебными ортезами, которые обеспечивают колену неподвижность.

Существуют разнообразные спортивные фиксаторы, не мешающие двигаться, но предохраняющие сустав от травм.

Функции фиксаторов

Такие наколенники чаще всего используются с лечебной целью. Больные с артрозом, артритом, после травм и операций на колене носят их, чтобы снизить нагрузку на колено, уменьшить боль и зафиксировать части сустава в правильном положении. Но применяют их и здоровые люди.

Например, используется фиксатор коленного сустава для спорта. Люди, испытывающие повышенные физические нагрузки, часто страдают от микротравм связок и мышц, вывихов, болей в колене и отеков. Чтобы снизить неприятные ощущения во время занятий, нужен фиксатор коленного сустава.

Выполняет он и такие функции:

  • уменьшает боль, отек и воспаление;
  • фиксирует сустав в правильном положении, предотвращая изнашивание хрящей;
  • уменьшает риск травмы;
  • улучшает кровообращение, ток лимфы и обменные процессы;
  • предохраняет сустав от перегрузок.

Такие наколенники особенно важны для тех, кто занимается профессиональным спортом и не может прерывать тренировки. Фиксатор помогает сохранить свободу движений и уменьшить боль. Кроме того, он помогает улучшить спортивные результаты.

Какими качествами должны обладать наколенники

Фиксаторы коленных суставов, которые применяются для спорта, должны идеально подходить человеку по размеру. Это главное качество наколенника, благодаря которому он может выполнять свои функции. Очень важно, чтобы материал, из которого изготовлен ортез, позволял коже дышать и не вызывал аллергии.

Кроме того, нужно, чтобы фиксатор имел особенности, необходимые при определенных видах спорта.

Например, при занятиях акробатикой, волейболом, фигурным катанием нужны наколенники с мягкими силиконовыми или гелиевыми вставками, а при агрессивных игровых видах спорта коленная чашечка должна быть защищена усиленной прошитой подушечкой.

Какие бывают фиксаторы коленного сустава

Наколенники делаются из разных материалов. Кроме того, в зависимости от степени жесткости и выполняемых функций, фиксаторы бывают нескольких видов.

  • Эластичные бинты и тейпы слабо поддерживают сустав, но удобны в применении и немного уменьшают нагрузку.
  • Бандажи из эластичного материала, повторяющие форму ноги, обычно охватывают не только сустав, но и ногу выше и ниже него. Они могут надеваться в виде чулка, но более удобны те, которые фиксируются с помощью застежек с липучками.
  • Ортезы с твердыми вставками или усиленным наколенником предназначены для защиты сустава от ударов и падений.
  • Наколенники сильной фиксации обычно снабжены металлическими или пластиковыми вставками, шарнирами и ребрами жесткости. Они редко используются при занятиях спортом, только теми спортсменами, которые перенесли травму или заболевание сустава.

Различают и другие виды наколенников: разъемные, компрессорные, согревающие, с дополнительными валиками и вставками. Кроме того, они могут по-разному называться. Спортсмены часто используют эластичные ленты с клеящейся поверхностью – тейпы. Для фиксации также применяются туторы, суппорты, бандажи, брейсы.

Из чего делают наколенники

Фиксаторы коленного сустава изготавливаются из разных материалов. При выборе наколенника для спорта нужно обращать внимание, чтобы он был натуральным, позволял коже дышать и не вызывал аллергической реакции.

Лечебные жесткие фиксаторы делают с использованием медицинской стали и пластика. Такие наколенники применяются спортсменами только после травм, так как сильно ограничивают движения.

Чаще всего для снижения нагрузки на колено используются два вида материалов.

  • Натуральные ткани: хлопок или шерсть. Для усиления эластичных свойств могут добавляться лавсановые волокна. Такие наколенники обладают согревающим эффектом и при занятиях спортом предотвращают растяжение мышц и связок, а также переохлаждение.
  • Синтетические материалы: полиэстер, неопрен и нейлон. Они используются во всех видах наколенников. Наиболее удобен неопреновый фиксатор коленного сустава. Он надежно фиксирует колено, не мешает двигаться и позволяет коже дышать. Кроме того, наколенники из синтетических материалов могут использоваться долго.

Эластичные фиксаторы

Эти виды наколенников используются при занятии спортом наиболее часто. Эластичный фиксатор коленного сустава нужен, чтобы снизить нагрузку на колено. Кроме этого, он стимулирует кровообращение, снимает боли и отеки. В случае если велик риск получения травмы, используются эластичные модели с усиленной коленной чашечкой. Существуют такие виды мягких наколенников:

  • Эластичный бинт очень просто использовать. Забинтовать сустав можно с любым натяжением и носить повязку разрешается длительное время. Бинт сделан из натурального материала и позволяет коже дышать.
  • Ремень на колено из силикона предназначен для поддержки коленной чашечки и снижения болей. Бывают как одинарные, так и двойные ремни, обеспечивающие более стабильную поддержку.
  • Самыми удобными считаются неопреновые фиксаторы, снабженные застежками на липучках. Их легко надевать и подгонять по размеру.

Жесткие фиксаторы

Ортезы с сильной фиксацией применяются только после травм и при суставных заболеваниях. Наколенники максимальной степени жесткости оснащены металлическими спицами, шарнирами. Они имеют жесткий каркас, часто из пластика, и довольно сложную конструкцию.

Применяются такие ортезы после переломов и вывихов. Наколенники сильной фиксации делаются из неопрена или другого эластичного материала, имеют металлические ребра жесткости и прочно фиксируют сустав, ограничивая движения.

Применяются они при артритах или артрозах.

Но для спортивных тренировок жесткий фиксатор коленного сустава не подходит, так как сильно ограничивает движения. Поэтому спортсмены чаще применяют полужесткие наколенники. Они стабилизируют сустав, защищают его от нежелательных движений и травм.

Как правильно выбрать фиксатор для спорта

Чтобы наколенник действительно помогал спортсмену предотвратить травму и снижал нагрузку на сустав, его нужно правильно выбрать. Но сделать это часто непросто, так как при занятиях спортом мышцы напрягаются и меняют рельеф.

А правильно подобранный фиксатор коленного сустава должен быстро принимать нужную форму, подстраиваться под изменяющиеся мышцы и надежно фиксировать сустав. Кроме того, нужно, чтобы наколенник имел возможность подтягиваться на ходу в зависимости от нагрузки.

Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который может посоветовать, какой фиксатор коленного сустава больше подойдет в данном случае, и поможет подобрать размер.

Ведь главное, чтобы наколенник плотно облегал сустав, удерживая его, но не передавливал и не нарушал кровообращение. Для определения размера нужно измерить объем бедра на 10-15 см выше колена. В зависимости от этого выделяют несколько размеров. Но лучше перед покупкой фиксатора его померить, так как рельеф мышц у всех разный.

Лучшие спортивные фиксаторы

Тот, кто серьезно занимается спортом, знает, для какой цели какие наколенники лучше использовать. Популярность их зависит от надежности, удобства применения и стоимости. Самыми лучшими для спортсменов считаются несколько наколенников.

  • Фиксатор коленного сустава Fosta, изготовленный из неопрена, относится к легким эластичным бандажам. Он имеет специальную вставку из силикона, которая помогает фиксировать не только колено, но и надколенник.
  • Ортезы от Pharmacels надежно поддерживают и защищают коленный сустав. Эти фиксаторы обладают согревающим действием, что помогает поддерживать эластичность связок. Разработаны наколенники этой фирмы специально с учетом специфики движений во время активного отдыха и занятий спортом.
  • Неопреновые фиксаторы коленного сустава фирмы Mueller эффективно защищают от травм. Их конструкция с четырьмя перекрещивающимися ремнями надежно фиксирует колено, снижает нагрузку на него, но совершенно не ограничивает движений. Есть модели с усиленной защитой коленной чашечки, которая предохраняет сустав от ударов.
  • Наколенники Variteks сделаны из неопрена и подходят не только для бега, но и для плавания, занятия серфингом. Такие фиксаторы имеют функцию поддержки коленной чашечки, что очень важно при повышенных физических нагрузках.

Особенности использования наколенников

Если ношение фиксатора было назначено врачом для реабилитации после травмы или снижения нагрузки на поврежденное колено, то стоит придерживаться его рекомендаций относительно времени ношения.

Обычно же спортивные фиксаторы надеваются во время тренировки или активного отдыха. Большинство моделей рекомендуется носить не более 8 часов.

Нельзя надевать наколенник, если на внутренней поверхности проступают металлические детали, так как он может травмировать кожу.

Как правильно ухаживать за наколенниками

Эластичные фиксаторы без металлических и пластиковых вставок можно стирать в машине, но лучше руками, чтобы они дольше сохраняли форму. Полужесткие наколенники стираются только в прохладной воде без порошка. Чтобы не повредить изделие, его нельзя гладить и сушить около нагревательных приборов.

Источник: https://FB.ru/article/258759/fiksatoryi-kolennogo-sustava-dlya-sporta

Профилактические и лечебные наколенники для спортсменов

Фиксатор на колено спортивный для тренировок после травмы

Артроз коленного сустава – заболевание, которое нередко развивается у спортсменов в результате недолеченных травм и повышенных нагрузок.

Спортивные наколенники для суставов – оптимальное решение для лечения и профилактики ортопедических патологий.

Поскольку в современных аптеках продается огромное количество разновидностей подобной продукции, перед покупкой стоит разобраться, чем одни модели отличаются от других.

Артроз коленного сустава: причины и симптомы

Гонартроз коленей относится к группе хронических заболеваний. Патологический процесс, связанный с нарушением питания, разрушает хрящи коленного сустава. В результате нанесенные повреждения вызывают боль в этой области. Следовательно, пациенты жалуются на сложности при сгибании и разгибании ног, пониженную подвижность сустава.

Существует несколько возможных причин развития этой болезни:

  • Наследственность и возраст старше 45 лет;
  • Болезни опорно-двигательной системы;
  • Травмы колена.

Врачи различают две разновидности гонартроза:

  • Первичную, которая характеризуется наличием множества возможных причин, из которых выделять одну-единственную нет смысла;
  • Вторичную, возникшую вследствие травмы. Эта разновидность наиболее распространена среди спортсменов и специалистов, деятельность которых сопряжена со статическими нагрузками на ноги (грузчики, рабочие на стройке и т.д.). К группе вторичных гонартрозов причисляются и наследственные патологии, которые наблюдаются не в первом поколении.

Первый и самый распространенный симптом – это скованность, которая ярче всего ощущается по утрам. Она может сопровождаться болью при попытке подвигать ногами.

Среди других симптомов наблюдается хруст и щелканье сустава при движении, увеличение коленей в объеме.

Запущенные случаи заболевания часто становятся причинами вывихов, подвывихов сустава и даже заклинивания его в конкретном положении.

Посттравматический деформирующий артроз

Поскольку нас интересуют нюансы заболевания, которое вызвано спортивными травмами, рассмотрим эту разновидность патологии подробнее.

Гонартроз, возникший в результате спортивной травмы, подразделяется на острый и хронический.

  • Острая форма возникает после серьезной травмы, например, перелома, который затронул коленный сустав. В суставе возникает сильное воспаление и повышение давления, что провоцирует изменение состава синовиальной жидкости и ускорение роста хрящей. В результате суставная поверхность деформируется, покрывается остеофитами.
  • Хроническая разновидность развивается постепенно. Причиной могут стать многочисленные незначительные повреждения, большинство из которых протекает бессимптомно, но пагубно отражается на состоянии коленного сустава. В данном случае выраженного воспаления не наблюдается. Постоянная интенсивная нагрузка приводит к спрессовыванию хрящевой ткани. На ней образуются микротрещины, из-за которых питание хряща ухудшается, вызывая развитие артроза.

Наколенники при артрозе коленного сустава

Под терминами коленный ортез или бандаж подразумеваются ортопедические наколенники, показанные при артрозе коленного сустава. Их основная задача – обеспечить покой и поддержку травмированному или больному коленному суставу, смягчить болевой синдром и предотвратить усугубление симптомов. Дополнительные преимущества ношения таких ортезов:

  • Уменьшение отечности;
  • Снятие воспаления;
  • Нормализация кровотока;
  • Снижение давления на ткани сустава;
  • Повышение работоспособности.

Если недавно на коленном суставе была проведена операция, либо он был травмирован, лечебные наколенники ускорят восстановление.

Как выбрать ортопедические наколенники при артрозе коленного сустава

Прежде всего следует помнить, что выбрать подходящие спортивные наколенники может только врач. Самодеятельность в этом процессе может не только не дать ощутимого результата, но и усугубить ситуацию.

Все современные лечебные наколенники, показанные при артрозе коленных суставов, отличаются друг от друга по нескольким критериям:

  • Вид конструкции;
  • Материал;
  • Размер.

Конструкция

Существует несколько разновидностей коленных ортезов. Они отличаются друг от друга своим назначением. Каждый вид прописывают для определенной стадии заболевания.

  • Модели закрытого типа без ребер жесткости, напоминающие бандаж, назначают при появлении первых симптомов патологии. Эластичные закрытые наколенники покрывают всю поврежденную область, включая часть ноги снизу и сверху. Мягкая степень фиксации обеспечивает поддержку сустава в нужном положении, снимая нагрузку. Обычно такие изделия прописывают в процессе выяснения диагноза, а после его постановки пациенту прописывают соответствующий ортопедический наколенник.
  • Открытые изделия с ребрами жесткости из медицинской стали фиксируют сустав в правильном положении, не ограничивая движений. Спиралевидный каркас амортизирует толчки при ходьбе и подъеме по лестнице. Степень жесткости зависит от характера и стадии патологии. При сильном болевом синдроме назначают модели с продольным расположением спиц, которые смягчают нагрузку.
  • Открытые коленные ортезы с регуляторами натяжения предназначены для восстановления после операций или на начальных стадиях гонартроза. Изделия оснащены лентами. В области коленной чашечки имеется отверстие. Фиксаторы с липучками размещены в двух зонах: над и под коленом. Такие ортезы носят при воспалениях. Натяжение усиливают по мере улучшения самочувствия.
  • Шарнирные лечебные наколенники полезны при запущенных стадиях гонартроза, для которых характерно ограничение движений и сильные боли. Такие модели имеют отверстие в середине и металлические пластины с двух сторон. Фиксацию обеспечивают эластичные ленты, расположенные над и под коленом. Отличительный элемент таких моделей – металлический шарнир в зоне колена. Он поддерживает сустав во время сгибания и разгибания.
  • Согревающие лечебные наколенники купируют боль. Они способствуют восстановлению питания хрящевой ткани, усиливают кровоснабжение и повышают подвижность связок. В этой группе представлены галогенные, магнитные, шерстяные и турмалиновые модели. Все они показаны при хроническом артрозе.

Кроме того, различные конструкции отличаются степенью фиксации, которая может быть:

  • Мягкой (такие нужно носить при начальной стадии артроза);
  • Средней (применяют на второй стадии для снижения боли при ходьбе);
  • Жесткой (назначается при запущенных патологиях, которые вызывают боли даже в состоянии покоя).

Материал

В качестве основы для изготовления наколенников может выступать синтетика или натуральный материал. Рассмотрим возможные варианты, их плюсы и минусы.

  • Хлопок. Положительное качество этого материала – способность впитывать влагу, одновременно позволяя коже дышать. Такие свойства являются гарантией исключения аллергических реакций при носке. Минус таких изделий – недолгий срок службы.
  • Неопротен. Плюсы: отличная фиксация, повышенная износостойкость, легкий уход и очистка. Однако, такой материал не пропускает воздух, поэтому в носке следует делать перерывы во избежание аллергических высыпаний и опрелостей.
  • Эластан. Подстраивается под форму ноги, обеспечивая довольно прочную фиксацию. При этом хорошо пропускает воздух. Оптимальный вариант – наколенники, сочетающие волокна эластана и хлопка.
  • Спандекс. Тонкий материал, который незаметно под одеждой. Изделие характеризуется хорошей воздухопроницаемостью и удобством в использовании. Спандекс обычно является составным компонентом композитного текстиля.
  • Нейлон или полиэстер. Данные материалы также выступают в роли составных компонентов, придавая изделиям прочности и износостойкости. Благодаря таким включениям увеличивается фиксирующая способность материала.
  • Шерсть. Высокая способность к поглощению влаги, выраженный согревающий эффект. Шерстяные наколенники улучшают циркуляцию крови и уменьшают воспалительные процессы. Из недостатков можно упомянуть слабую фиксацию и способность вызывать аллергию.

Размер

Важную роль при выборе ортеза для колена играет его размер. Правильное положение сустава смогут обеспечить только идеально сидящие наколенники. К примеру, слишком свободная посадка не даст надежную фиксацию сустава, а тесная модель пережмет сосуды.

Определить размер можно с помощью данного списка соответствий (в сантиметрах указана окружность колена):

  • S: 38-39 см над и 46-48 см под коленом;
  • M: 40-41 см над и 49-51 см под коленом;
  • L: 42-43 см над и 52-54 см под коленом;
  • XL: 44-45 см над и 55-57 см под коленом;
  • XXL: 46-47 см над и 58-60 см под коленом.

Измерять окружность колена нужно швейным сантиметром, отсчитав от середины колена 15 см вниз и вверх. Чтобы сделать точные замеры, согните ногу под углом 30 градусов.

Рекомендации по выбору

Какие моменты стоит учитывать при выборе наколенника, кроме предписаний врача?

  • Состав материала. Если у вас есть склонность к аллергическим высыпаниям на коже, отдайте предпочтение изделиям с более натуральным составом.
  • Износоустойчивость. Если вы много двигаетесь, вам подойдут модели с добавлениями синтетики, а хлопковые или шерстяные варианты будут быстро выходить из строя.
  • Внутренние швы. Чтобы не чувствовать дискомфорта при носке, постарайтесь найти ортезы с гладкими внутренними швами, которые не выступают над поверхностью.
  • Регуляторы фиксации. Наличие липучек или других регуляторов натяжения позволит менять уровень фиксации наколенника в зависимости от самочувствия.

Выбирая наколенники в аптеке, обязательно произведите примерку на месте. Подвигайте ногой, согните и разогните ее несколько раз, пройдитесь по салону. Если вам комфортно и легко, вы сделали правильный выбор. Если движения скованны, а изделие ощущается как чужеродное или неудобное, рассмотрите другие варианты.

Сколько стоят профилактические и лечебные наколенники?

Цена изделия зависит прежде всего от конструкции и технологий, использованных при производстве.

  • Легкие текстильные модели для профилактики артроза стоят в пределах 2000 рублей.
  • Наколенники с терапевтическим эффектом (ортезы) обойдутся дороже, в диапазоне от 3 до 7 тысяч рублей.
  • Модели со сложной конструкцией и дополнительными эффектами (шарниры, прогрев сустава) стоят от 8 до 20 тысяч рублей.

Безусловно, главную роль в ценообразовании играет производитель. Европейские, американские и канадские наколенники коленного сустава стоят на порядок дороже отечественных.

Дело в том, что их ценник включает расходы на транспортировку и лицензирование продукции на территории России.

Кроме того, многие зарубежные бренды используют передовые технологии и не имеющие аналогов собственные разработки, которые существенно повышают конечную стоимость.

Представляем рейтинг самых популярных брендов в разных ценовых категориях:

  • Лидер бюджетной группы – марка Fosta. В продуктовой линейке бренда есть модели полужесткой и средней фиксации с застежками-липучками, ребрами жесткости и ремешками, фиксирующими кольцами и шарнирами. Средняя цена ортеза – 1500 рублей.
  • В средней ценовой категории популярны бренды Ttoman, Тривес, OPPO и Orto, средний ценник на продукцию которых составляет 2500 рублей.
  • В премиум сегменте лидируют иностранные марки Ottobock, Orliman и Orlett, предлагающие инновационные решения для пациентов, страдающих артрозом коленного сустава.

Не стоит думать, что недорогие отечественные аналоги не способны выполнять возложенные на них функции. Даже при ограниченном бюджете вы обязательно найдете подходящую модель благодаря большому разнообразию изделий на рынке.

Правила использования и ухода

Чтобы эффект от ношения ортеза был положительным, нужно соблюдать следующие правила эксплуатации:

  • Сочетать носку наколенника с медикаментозной терапией и занятиями гимнастикой;
  • Носить ортез не более трех часов подряд;
  • Фиксировать его согласно инструкции;
  • Регулировать натяжение согласно ощущениям, не затягивать слишком туго во избежание отека мягких тканей;
  • Надевать бандаж на тело, а не поверх одежды;
  • При первых признаках дискомфорта снимать изделие, предоставляя конечности отдых.

Выбранная модель прослужит дольше, если вы будете правильно за ней ухаживать. Желательно соблюдать эти нехитрые правила:

  • Ручная стирка в воде температурой не выше 50 градусов без отжима;
  • Сушка в расправленном виде в горизонтальном положении;
  • Хранение в расправленном виде.

Следите за сроком годности изделия. По истечении указанного в инструкции периода замените ортез на новый, проконсультировавшись с врачом. Дело в том, что лечение и профилактика способны улучшить состояние сустава, поэтому со временем вам может подойти облегченный ортез или эластичный бандаж более мягкой фиксации.

Источник: https://MedsTape.ru/bandag/profilakticheskie-i-lechebnye-nakolenniki-dlya-sportsmenov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.