3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

Содержание

Шейный остеохондроз 3 степени

3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

/ Степени / 3 степень

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 3 степени – предпоследняя стадия дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника.

Она характеризуется тем, что в позвонках и межпозвонковых дисках происходят необратимые изменения, серьёзно нарушающие скелетный баланс: расстояния между ними стремительно сокращаются.

Именно на этой стадии из-за нарушения клеточного обмена веществ позвонки и межпозвонковые диски иссыхают настолько, что становятся слишком подвижными. Образовавшееся до этого смещение диска (протрузия) переходит в грыжу: фиброзное кольцо диска лопается, выпадает ядро.

Особенности

Остеохондроз шейного отдела 3 степени сопровождается грыжей. Именно момент преобразования протрузии в межпозвоночную грыжу и является признаком перехода болезни к третьей стадии.

Третья стадия характеризуете также усугублением различных нарушений кровеносной и церебральной системы. Появившаяся грыжа (выпавший диск) задевает нервные корешки, кровеносные сосуды, может пережать позвоночную артерию, которая снабжает кровь на 30%.

Ситуация усугубляется тем, что все эти сосуды, нервы и артерии проходят очень близко к позвоночному столбу именно в области шеи, так что любое смещение даже на миллиметр чревато серьёзными нарушениями.

Кроме того, на этой стадии мозг «дает команду» начать формировать костные наросты на позвоночнике – остеофиты, чтобы компенсировать дисбаланс. Однако эти наросты задевают ещё больше нервных корешков и сосудов.

В целом на третьей стадии шейный остеохондроз приобретает уже системный характер, проникая во многие процессы, происходящие в теле человека. Одно нарушение ведёт за собой другое, в результате поражается весь организм.

Симптомы

Симптомы шейного остеохондроза 3 степени похожи на симптомы шейного остеохондроза 2 степени, однако болевые синдромы усилены, добавляются также серьёзные церебральные и сердечно-сосудистые нарушения:

  • онемение рук, ног, лица, языка
  • затрудненность речи, затрудненность при глотании, невозможность сделать полный вдох
  • дрожь в конечностях, парестезия, нистагм
  • потеря чувствительности пальцев на руках и ногах
  • острые, сверлящие боли в области шеи, спины, плеч, рук, головы
  • мигрени, боли и онемение затылка, темени, стук в висках
  • скачки давления, в основном оно повышено, тахикардия, риск инсульта
  • невралгия, чаще межреберная
  • угнетенность умственной деятельности, апатия или раздражительность, агрессия, сонливость или бессонница
  • нарушения зрения: двоение в глазах, рябь, засветы
  • нарушения слуха: шум и звон в ушах
  • усыхание одной из конечностей
  • боли в челюсти
  • отсутствие тонуса мышц в одной из конечностей или повышенный тонус
  • тошнота
  • обмороки

Лечение и его стоимость

Лечение шейного остеохондроза 3 степени необходимо начинать немедленно, сразу же после постановки диагноза. Часто это бывает проблематично из-за острых приступов боли, которые мучают пациентов.

  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты. Первый этап – снятие боли и воспаления, расслабление мышц, снятие «зажимов» и повышенного тонуса, из-за которого позвонки и не получают питание. Восстановить процессы на 100% не получится, однако облегчение наступит. Индометацин, Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен – от 100 до 500 руб, выпускаются также в виде мазей и гелей. Мидокалм обойдётся в 500 руб (выпускается в ампулах), Финлепсин – 300 руб.
  • Препараты улучшения кровообращения (сосудорасширяющие) и мозговой деятельности (ноотропные). Винпоцентин – 150 руб, Бетасерк от 500 до 1000 руб, Тиоцетам – 600 руб, Аминалон – 500 руб.
  • Хондропротекторы – замедляют процессы дегенерации. Структум – 1500 руб, Хондроксид – 600 руб, Мукосат – 700 руб, Артра – 1300 руб.
  • Физиотерапия. Нужна для формирования мышечного скелета, улучшения крровообращения. Электрофорез, иглоукалывание, лазерная терапия, ультразвук, магнитотерапия, мануальная терапия, вытяжение позвоночника (от 1000 до 1500 руб, за сеанс, всего нужно около 10-15 сеансов).
  • Занятия с инструктором по ЛФК, плавание в бассейне, массаж. Цена одного сеанса массажа или занятия с инструктором ЛФК от 800 до 1000 руб. Можно приобрести абонемент на массаж или в фитнес-клуб, оно обойдется примерно в 30000 руб за квартал.

Что ждет на следующей стадии?

Следующая стадия шейного остеохондроза – конечная, на ней формируются необратимые изменения позвоночного столба: межпозвонковые расстояния сокращаются, позвонки всё больше давят друг на друга, формируются уже множественные грыжи и остеофиты.

К сожалению, на последней стадии эффективность лечения уже гораздо ниже. Скорее всего, пациенту потребуется дорогостоящая операция по удалению грыж и остеофитов и частичному протезированию позвоночника. Велик также риск получения инвалидности.

Самые неприятные и опасные проявления 4-ой стадии болезни: инсульты из-за нарушения кровообращения и приступы паралича, когда пациент не может пошевелиться от боли.

Рекомендации и профилактика

Одна из самых важных рекомендаций – посетить врача сразу же после возникновения каких-либо симптомов, вызывающих подозрение на шейный остеохондроз.

Чтобы быстро выздороветь или же чтобы избежать возникновения заболевания, важно полностью изменить свой образ жизни, соблюдать специальную диету, исключающую жирное, соленое, алкоголь, курение.

Нужно проводить время активно, тренироваться, разогреваться перед тренировками.

Также важно приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы ваше тело и голова находились на одной прямой линии во время сна, а у позвоночника не было бы неестественных изгибов.

Источник: http://www.osteohondroz-shei.ru/stepeni/3-stepen/

Остеохондроз 3 степени шейного отдела лечение | Остеохондроз шейного отдела

3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз – это дистрофия межпозвоночных дисков, характеризующаяся болевым синдромом и воспалением хрящевой и околохрящевой ткани. Свое широкое распространение данное заболевание получило ввиду высокой подвижности, нагруженности и уязвимости шейного отдела.

Шейный отдел позвоночного столба состоит из семи позвонков, каждый из которых имеет отростки, тело и костную дугу. В центре каждого позвонка расположено отверстие. Через него проходит спинной мозг и крупные артерии. Позвонки соединены между собой посредством межпозвоночных дисков. Весь позвоночник пронизывают многочисленные нервные окончания.

Дистрофия хрящевой ткани может возникать в возрасте от 30 лет и старше, за 10-15 лет хрящи успевают достаточно ссохнуться для того, чтобы их плотность не позволила безболезненно повернуть шею.

Остеохондроз классифицируют на три стадии в зависимости от тяжести и выраженности симптомов, от степени дистрофии межпозвоночных дисков. Рассмотрим подробней 3 степень остеохондроза шейного отдела.

Что происходит с позвоночником?

Третья стадия болезни считается достаточно запущенной и трудно поддается консервативному лечению.

При остеохондрозе 3 степени в шейном отделе позвоночного столба происходят практически необратимые изменения: позвоночное тело разрывается с сильным сужением позвоночного канала, студенистое ядро смещается, провоцируя возникновение грыжи. Наблюдается высокая степень износа гиалиновых пластин.

На последней стадии заболевания фиброзное кольцо фрагментировано из-за появившихся трещин и разрывов, что впоследствии приведет к увеличению подвижности и частым смещениям позвонков (вывих позвонков шейного отдела позвоночника).

Причины заболевания

3 степень недуга может возникнуть лишь из запущенного остеохондроза. причинами которого являются:

  • Постоянные перемещения при помощи личного транспорта;
  • Сидячая работа;
  • Постоянное поднятие тяжелых предметов;
  • Труд, при котором приходится делать резкие многочисленные движения головой;
  • Искривление позвоночного столба;
  • Механические травмы головы или шеи;
  • Повреждения межпозвоночных дисков из-за чрезмерных тренировок;
  • Ожирение;
  • Курение, алкоголизм;
  • Депрессии, нервные потрясения;
  • Неправильно подобранная подушка для ночного отдыха;
  • Переохлаждение затылка и шеи (хождение зимой без шарфа, воздействие сквозняков);
  • Генетическая предрасположенность.

Симптомы и признаки

Ниже перечислены основные симптомы, сопровождающие 3 степень остеохондроза шейного отдела позвоночника :

  • Сильные головные боли (сверлящие, не дающие покоя даже ночью);
  • Нарушение остроты зрения;
  • Головокружение;
  • Постоянный гул и шум в ушах;
  • Потеря контроля руками или ногами (в большинстве случаев неполная);
  • Потеря сознания (обмороки).

Диагностирование

Диагностику степеней прогрессирования заболевания врач проводит исходя из жалоб пациента и следующих мероприятий:

  • Рентген позвоночного столба в нескольких проекциях;
  • МРТ;
  • РЭГ.

Также может понадобиться консультация квалифицированного невролога.

Лечение

Лечить остеохондроз шейного отдела третьей степени должен опытный специалист, который назначит адекватный комплекс мероприятий, состоящий из восстановительных и укрепляющих процедур. Основная цель лечения недуга – усиление и нормализация кровотока в пораженных областях; снижение патологии передач нервных импульсов через поврежденные позвонки.

  • Обезболивающие и противовоспалительные медикаменты, инъекционные «блокады» при обострениях;
  • Местное применение согревающих или обезболивающих мазей;
  • Мануальная терапия позвоночного столба;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Рефлексотерапия;
  • Гимнастические упражнения, проводимые в бассейне с теплой водой (ЛФК);
  • Курс лечебного массажа.

В случае если все вышеперечисленные методы оказались малоэффективными и пациента продолжают преследовать сильные непрекращающиеся боли, шейный остеохондроз лечат с помощью оперативного вмешательства.

Осложнения и последствия

В случае прогрессирования 3 степени недуга могут наблюдаться следующие неприятные осложнения:

  • Позвоночная грыжа, образующаяся в результате выхода края межпозвоночного диска в спинномозговой канал;
  • Протрузия (облегченный вариант грыжи) – незначительное смещение межпозвоночного диска в область спинномозгового канала;
  • Сосудистая недостаточность хронического типа;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Ишемический и геморрагический инсульты;
  • Миелопатия (серьезный сбой работы спинного мозга);
  • Дистония нейроциркуляторного типа;
  • Гипоталамический синдром;
  • Проблемы с глотанием пищи и жидкостей;
  • Нарушения зрения и слуха;
  • Обмороки;
  • Паралич (чаще всего частичный);
  • Парез;
  • Неврастения.

Профилактические меры

Данные правила и принципы помогут сохранить здоровье шеи и всего позвоночного столба на долгие годы:

  • В холодное время года кутаться теплым шарфом;
  • Бояться сквозняков;
  • Носить теплую шапку при температуре ниже 10 градусов;
  • Стараться держать спину прямо, не сутулиться;
  • Выбирать для дневного и ночного отдыха качественные ортопедические подушки, подходящие по размерам и жесткости;
  • Беречь шею во время тренировок (особенно опасны кувырки через голову);
  • Стараться не поднимать тяжелые предметы;
  • Во время сидячей работы делать передышку раз в час, при болях в шее – самомассаж;
  • Не делать резких движений головой (чревато смещением шейных позвонков);
  • Читать в сидячем положении;
  • При болях в позвоночнике носить периодически поддерживающий спину корсет – он снимет часть нагрузки.

3 степень шейного остеохондроза – тяжелое заболевание, которое необходимо комплексно лечить, тщательно выполняя все рекомендации и предписания лечащего врача. При должном отношении к лечебному процессу болезнь удается купировать и жить в нормальном режиме.

Источник: https://lechimpozvonochnik.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela/osteohondroz-3-stepeni-shejnogo-otdela-lechenie.html

Запущенная болезнь: чем опасен остеохондроз шейного отдела 3 степени

3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз – деструктивно-дегенеративное заболевание с различными сценариями развития в плане клинических проявлений. Это стадийное заболевание. Чем раньше обнаруживается, тем больше шансов на благоприятный исход.

Для третьей стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника характерна целая плеяда симптомов, сопутствующих осложнений.

Особенности дегенеративных патологий

В структуру позвоночного отдела шеи входят семь позвонков. По центру каждого сегмента находятся отверстия, сквозь которые проходит конгломерат сосудов, нервов и сам спинной мозг. Межпозвоночные диски выступают в роли крепежа всех позвонков. Сквозь весь позвоночник проходит огромное количество нервных окончаний, иннервирующих региональные органы и системы.

Любые дистрофические, дегенеративные и другие негативные изменения в костной или хрящевой структуре ведут к целому ряду вторичных проблем и нарушают работу внутренних органов.

При остеохондрозе на этой ступени наступают необратимые деструктивные процессы, угрожающие серьезными последствиями.

Анатомия болезни: что происходит с пораженными позвонками и дисками

Третья стадия заболевания говорит о запущенности. Болезнь крайне тяжело поддается консервативным терапевтическим мероприятиям.

Чаще всего тело позвонка находится в крайней деструкции. особенность: просвет суживается настолько, что происходит смещение студенистого тела. Гиалиновые пластины сильно изношены. Все эти изменения провоцируют появление грыж.

Без соответствующего лечения симптомы будут только усиливаться. Количество трещин и разрывов будет увеличиваться, фибринозное кольцо фрагментируется до конца.

Позвонки приобретают патологическую подвижность. Это означает, что любое неаккуратное движение может вызвать сильное смещение позвоночных элементов.

В свою очередь, нечаянный вывих позвонков еще больше усугубит негативную симптоматику.

Симптомы: особенности третьей степени

Симптомы принято разделять на несколько классов в зависимости от того, где локализуется деструкция:

  1. Локальные (возникают непосредственно в тканях структурных единиц самого позвоночника)
  2. Неврологические (возникают при защемлении корешков спинномозговых нервов)
  3. Сосудистые (наблюдаются при деструкции сосудистой сетки)

В целом, специалисты называют следующий перечень клинических проявлений, характеризующих недуг именно этой стадии:

  • На пораженном участке начинают появляться грыжи различной тяжести
  • Позвоночник сам по себе сильно искривлен
  • Пациенту с трудом удается удерживать голову самостоятельно
  • Постоянная компрессия сосудов приводит к их гибели. Это приводит к тому, что отдельные участки мозговой ткани остаются без надлежащего питания, что вызывает спинальный инсульт – самое грозное осложнение остеохондроза
  • Боль постоянного характера наблюдается не только вдоль пораженного участка позвоночного столба, но и в районе плечевого пояса, рук, сердца
  • В любой момент может наступить паралич
  • Сильно нарушена чувствительность в плечевом поясе, в районе шеи и рук
  • Сильные парестезии
  • Сухожильные рефлексы исчезают полностью
  • Усиливающаяся компрессия может провоцировать дальнейшую деструкцию. Со временем паралич, боль и парестезии станут опасными и для грудного отдела
  • Интенсивная цефалгия
  • Головокружения
  • Нарушения зрения
  • Вертебробазилярная недостаточность
  • Постоянно преследует шум в ушах
  • Хронические обмороки

Как видим, симптомы довольно яркие. Клиническую картину невозможно спутать с какими-либо другими патологиями.

Лечение: основные принципы борьбы

Основная цель терапии – улучшить кровоток на пораженных участках, устранить хотя бы частично патологии нервного полотна, улучшить характер нервных импульсов.

Практикуют следующие методы:

  • Специальные “лекарственные блокады” для обезболивания патологических участков, снятия воспалительных реакций и отечности
  • Местное согревание тканей с помощью согревающий мазей и обезболивающих гелей, а также жидкостей, позволяющих расширить сосудистую сетку на периферии (например, меновазин)
  • Мануальное лечение позвоночного столба
  • Физиотерапевтические мероприятия
  • ЛФК

Если же никакие методики не принесли положительных результатов, есть смысл нормализовать жизнь пациента с помощью оперативного вмешательства.

Серьезные осложнения, которых следует опасаться

Сама по себе третья ступень остеохондроза уже представляет собой конгломерат опасных клинических состояний и проявлений. Но деструкция тканей и дегенеративные процессы не останавливаются самостоятельно.

Если терапия и на данном этапе не будет проводиться, пациенту следует опасаться следующих осложнений:

  • Протрузии и грыжи, выходящие за рамки межпозвоночных дисков
  • Сосудистая недостаточность
  • Миелопатия
  • Нейроциркуляторная дистония
  • Гипоталамический синдром
  • Проблемы с глотанием
  • Ухудшение слуха и зрения
  • Паралич
  • Инсульт
  • Неврастения
  • Обширные парезы

Источник: https://tvoya-spina.ru/shejnyj-osteoxondroz/tretya-stepen

Какие факторы способствуют развитию остеохондроза шейного отдела 3 степени, способы диагностики и эффективного лечения патологии

3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз – заболевание чрезвычайно распространенное. С его проявлениями сталкивается 60% взрослого населения европейских стран. Это связано с уязвимостью шейной части и слабостью мышечного корсета на данном участке.

Большое скопление кровеносных сосудов и нервных корешков вовлекается в процесс перерождения межпозвонковой пульпы, что доставляет человеку немалый дискомфорт и грозит серьезными нарушениями со здоровьем, в том числе развитием истинной грыжи позвоночника.

Самой опасной считается 3-я степень заболевания, при которой чаще всего рекомендуется оперативное вмешательство.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 3 степени: симптомы и лечение

Причины шейного остеохондроза

Причин, способствующих развитию шейного остеохондроза, множество:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения обмена веществ;
  • возрастные и наследственные факторы;
  • неправильная осанка;
  • нехватка в рационе витаминов и достаточного количества жидкости;
  • ожирение;
  • травмы позвоночника;
  • мышечные спазмы и зажимы, которые вызваны стрессами, длительным пребыванием в одном положении, ношением высоких каблуков;
  • поднятие тяжестей;
  • некоторые аутоиммунные заболевания, вызывающие дегенеративные изменения хрящевой ткани;
  • регулярные переохлаждения.

Важно! Еще недавно с остеохондрозом чаще всего сталкивались мужчины старше 45 и женщины старше 50 лет. Сегодня болезнь активно молодеет, и врачи диагностируют нарушение уже у юных пациентов. Это связано с плохим питанием, гиподинамией, недостатком физических нагрузок.

Методы диагностики

На первом этапе диагностики врач осматривает пациента, определяя тип телосложения, оценивая угол расположения лопаток и остистых отростков, степень рельефа мышц, амплитуду гибкости позвоночника. Осматриваются боковые контуры шеи, осанка, выявляются места локализации основных болевых точек. После этого больной направляется на инструментальные обследования, включающие:

  1. Цифровую рентгенографию.
  2. Ультразвуковую допплерографию магистральных артерий головного мозга (УЗГТ).
  3. Компьютерную томографию (КТ).
  4. Магнитно-резонансную томографию.

Диагностика заболевания

Каждая из инструментальных методик имеет свои отличия и позволяет делать выводы о поражении тех или иных участках позвоночника остеохондрозом, степени смещения диска. Остеохондроз 3 степени диагностируют в случае, когда возникают разрушения в фиброзном кольце и ядро смещается, начинает формироваться грыжа.

Важно! При данной форме заболевания пережимаются артерии, что лишает участки мозга полноценного питания, может привести к спинальному инсульту и инвалидности.

Рекомендации по лечению

Терапия остеохондроза включает комплекс мероприятий. Это медикаментозное лечение, физиопроцедуры и хирургическое вмешательство. Пероральные, внутривенные и внутримышечные препараты помогают купировать боль, снять воспаление и мышечное напряжение, активизировать восстановительные процессы в суставах. Наружно используются противовоспалительные мази и гели.

Для восстановления хрящевой ткани используются физиотерапевтические методики: иглорефлексотерапия, лечебный массаж, магнитотерапия, лазеротерапия, бальнеотерапия и т. д.

Однако такие средства воздействия на пораженный отдел позвоночника эффективны только в качестве одного из пунктов комплексного лечения.

Они, совместно со специальными упражнениями, помогают улучшить усвояемость медикаментов, восстанавливают хрящевую ткань, снимают спазм, уменьшают боль, укрепляют мышечный корсет и повышают гибкость.

Кардинально справиться с остеохондрозом на 3 стадии и его последствиями может только хирургическое вмешательство – передняя шейная дискэктомия. Врач обездвиживает позвоночный сегмент с элементами разрушения и удаляет межпозвоночный диск. В дальнейшем позвонки сращиваются между собой. Данный процесс называется спондилодезом.

В некоторых случаях показана операция со стабилизацией – межпозвонковое пространство заполняется искусственной вставкой. Имплант приживается за 3 месяца. Это средний показатель. Он зависит от состояния позвоночника, возраста пациента и характера его профессиональной деятельности. Прогноз после вмешательства благоприятный.

Меры профилактики

Избежать проблем, вызываемых остеохондрозом, поможет профилактика заболеваний позвоночника:

  • полезные для спины физические нагрузки (плавание, йога, специальная гимнастика);
  • диета, обогащенная продуктами, содержащими кальций и магний;
  • соблюдение питьевого режима;
  • ограничение соли;
  • сон на хорошем ортопедическом матрасе;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

Кроме того, важно отказаться от курения и алкоголя, нарушающих кровообращение.

Профилактика остеохондроза

Заключение

Важно своевременно обращаться к врачу при первых же симптомах остеохондроза, независимо от того, какой отдел позвоночника затронут – шейный, грудной или поясничный.

Это позволит обнаружить нарушение на начальном этапе и вылечить его без хирургического вмешательства.

Чем опасен остеохондроз 3 степени, как вовремя заподозрить наличие проблемы и приступить к лечению, можно увидеть из следующего видео:

Источник: https://LechiSustavv.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/4670-osteohondroza-sheynogo-otdela-3-stepeni.html

Остеохондроз 3 степени: симптомы, лечение и профилактика – блог Древмасс

3 степени остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз 3 степени – заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся необратимыми изменениями в структуре межпозвоночных дискови близлежащих органов. Патология встречается как у пожилых, так и молодых людей с различным уровнем физической подготовки.

Уделив прочтению статьи всего пять минут, вы узнаете, как можно эффективно и с минимальными последствиями для здоровья восстановить свое состояние при остеохондрозе 3 степени.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – заболевание, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и не могут полноценно выполнять свою амортизирующую функцию. Третья степень заболевания – результат несвоевременного обращения за медицинской помощью. У представительниц слабого пола остеохондроз диагностируется в два раза, чаще, чем у мужчин.

Симптомы остеохондроза 3 степени

При третьей степени остеохондроза происходит разрушение фиброзного кольца, появляется грыжа межпозвоночного диска, поражаются нервные окончания.

Заболевание сопровождается следующими неприятными симптомами:

  • Выраженная боль.
  • Нарушение мышечного тонуса.
  • Появление деформации позвоночника.
  • Снижение чувствительности кожных покровов в патологической области.
  • Ограниченность в движениях.
  • Частые головные боли, сонливость.
  • Нарушения в работе почек и желудочно-кишечного тракта.
  • Расстройства мочеполовой системы – встречаются в редких случаях.

Симптомы остеохондроза 3 степени редко остаются без внимания больного. На этой стадии уже заметно снижается качество жизни и без квалифицированной медикаментозной помощи не обойтись.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела и методы лечения

Чаще всего остеохондроз поражает шейный отдел, который больше всего страдает от физических нагрузок и длительного пребывания в одном положении. Увеличивают риск развития заболевания лишний вес и наследственная предрасположенность.

Остеохондроз шейного отдела 3 степени можно определить по следующим признакам:

  • При долгом пребывании в одном положении возникает боль.
  • Ухудшается зрение.
  • Шум в ушах, головокружение.
  • Боль в суставах предплечья и рук.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела нуждается в экстренном лечении. Если несвоевременно предпринять меры, это может привести к развитию паралича верхних конечностей и передавливанию сосудов, расположенных в области шеи.

Консервативная терапия

Чтобы снизить воспалительный процесс и уменьшить болевой синдром при остеохондрозе третьей степени, пациенту назначаются нестероидные и обезболивающие препараты. При сильном дискомфорте показаны новокаиновые блокады, которые вводятся непосредственно в пораженную область позвоночника. Совместно с лекарственными препаратами, необходимо принимать витамины группы В и Д.

ЛФК при остеохондрозе 3 степени шейного отдела

Улучшить состояние при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника можно с помощью несложных упражнений:

  • Выполняйте медленные плавные наклоны головы вниз, стараясь как можно плотнее прижать подбородок к груди. Повторить 5-6 раз.
  • Повороты головы – повернитесь влево,задержитесь на долю секунды, выпрямитесь, затем повернитесь вправо и возвращайтесь в исходную позицию. Повороты нужно делать как можно глубже, насколько позволяет подвижность позвоночника.
  • Техника выполнения упражнения остается такой же, только наклоны нужно делать, наклоняя подбородок к плечу.
  • Наклоны головы к плечу– медленно опускайте голову в левый бок, смотря прямо перед собой, выпрямляйтесь, затем делайте аналогичный наклон в правую сторону. Во время выполнения упражнения мышцы шеи следует немного напрягать, а корпус держать ровным.

Все вышеперечисленные упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Больным остеохондрозом третьей степени при выполнении ЛФК недопустимо делать резкие повороты, круговые движения и запрокидывания головы назад. Вы можете ощущать легкое напряжение в шее, но не боль. Появление дискомфорта свидетельствует о том, что техника выполнения упражнения неправильная.

Самомассаж

После ЛФК рекомендуется выполнить самостоятельный массаж шеи. Для этого вам понадобится любой согревающий крем или гель, который наносится на три пальца левой и правой руки (кроме большого и указательного).

Затем приступайте к растиранию подзатылочной области с помощью легких движений вверх-вниз.Заканчивать сеанс следует поглаживаниями. Длительность процедуры – 2-3 минуты.

Во время самомассажа появляется ощущение приятного тепла, улучшается кровообращение и обмен веществ, нормализуется артериальное давление.

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела лечение

Не меньшие нагрузки, чем шея, испытывает и поясница, поэтому остеохондроз в данном отделе также встречается достаточно часто.

Основные симптомы поясничного остеохондроза:

  • Снижение чувствительности нижних конечностей.
  • Нарушения в работе мочеполовой системы.
  • Уменьшение мышечной силы.
  • Чувство онемения и покалывания в ногах.
  • Появление прострелов в ягодицу и нижние конечности.

При остеохондрозе 3 степени, протекающего в острой форме, лечение начинается с купирования болевого синдрома. Врач назначает такие же препараты, как и при патологии шейного отдела.

Для местного воздействия на пораженную область используются обезболивающие мази и гели.

Когда острая стадия миновала, необходимо восстановить обмен веществ и кровообращение с помощью физиотерапевтических процедур.

Массаж и мануальная терапия

Лечебный массаж поясничного отдела при остеохондрозе поможет избавиться от боли, нормализовать кровообращение и лимфоток в пораженной области. Оздоровительный курс следует начинать только после полного купирования болевого синдрома. Для получения хорошего результата потребуется не менее 10-12 процедур.

Мануальная терапия предусматривает более интенсивное воздействие на позвоночник, поэтому с ней нужно быть более аккуратными. К сеансам у вертебролога при остеохондрозе третьей степени есть противопоказания, поэтому предварительно нужно пройти тщательную диагностику.

ЛФК при поясничном остеохондрозе 3 степени

Облегчить состояние больного при остеохондрозе третьей степени можно с помощью лечебной гимнастики. Вот один из несложных комплексов:

  • Лежа на спине, выполняйте круговые движения ногами, имитируя езду на велосипеде.
  • Согните ноги в коленях, обхватите их руками, подтяните как можно ближе к груди и ненадолго останьтесь в такой позе.
  • Ложитесь на левый бок, выполняйте махи правой ногой, стараясь тянуться как можно выше вверх. Затем нужно повернуться на правый бок и сделать все то же самое с левой ногой.
  • Встаньте на четвереньки, отведите одну выпрямленную ногу назад, сделайте замах и прижмите ее как можно ближе к грудной клетке. Аналогичные действия следует повторить со второй ногой.
  • Сделайте упор на выпрямленные руки, хорошо прогнитесь в поясничном отделе. Расслабьтесь и повторите упражнение несколько раз.

Кинезиотерапия

Один из самых эффективных методов лечения остеохондроза 3 степени – вытяжение позвоночника с помощью специальных упражнений. В результате регулярных занятий увеличивается расстояние между позвонками и проходят ущемления. Кинезиотерапия проводится только под строгим контролем специалиста. Неправильная техника может привезти к развитию грыжи.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы при лечении остеохондроза позвоночника не дают заметного результата, а качество жизни больного продолжается снижаться, показано хирургическое вмешательство. Во время операции удаляется поврежденный диск, а на его месте устанавливается имплант. После операции больного ожидает длительная реабилитация.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с остеохондрозом третьей степени, следует заранее позаботиться о профилактике.

Рекомендации для предупреждения третьей степени остеохондроза:

  • Не поднимайте слишком тяжелые предметы, нагрузки при тренировках в спортивном зале увеличивайте под контролем тренера.
  • Избегайте сквозняков, которые могут привести к развитию воспалительных процессов.
  • Соблюдайте правильное положение тела при сидении –не горбатьтесь, не склоняйтесь в одну сторону и не закидывайте ноги друг на друга.
  • Ведите максимально активный образ жизни –все чаще остеохондроз диагностируется у людей, страдающих гиподинамией. Если вы работаете в офисе, хотя бы раз в несколько часов уделяйте время небольшой разминке. Больше гуляйте пешком, занимайтесь плаванием,приучите себя каждой утро начинать с зарядки.
  • Носите максимально удобную обувь. Особенно это касается женщин, которые много времени проводят на каблуках.
  • Откажитесь от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на состоянии опорно-двигательной системы.
  • Создайте комфортное место для ночного сна, отдав предпочтение матрасу и подушке умеренной жесткости.
  • Следите за своим питанием и весом – в рационе человека, который заботится о здоровье своего позвоночника и хочет предупредить развитие остеохондроза, обязательно должны быть витамины, кальций, белок и фосфор. Но не допускайте перееданий. Избыточная масса тела создает повышенные нагрузки на позвоночник, что ускоряет развитие дегенеративно-дистрофических процессов.

Тренажер Древмасс

Хотите,чтобы ваш позвоночник как можно дольше был красивым и здоровым, но нет времени на многочасовые занятия спортом? С Древмасс вам понадобится всего 10-15 минут в день! Некоторые люди недоверчиво относятся к тренажеру, считая, что это очередной разрекламированный товар с низкой эффективностью.

 В том, что Древмасс действительно помогает, смогли убедиться более 9 тыс. пользователей. Количество положительных отзывов регулярно увеличивается. Массажер для спины был одобрен ведущими специалистами в области неврологии и вертебрологии, которые рекомендуют использовать Древмасс в кабинетах лечебной физкультуры и реабилитационных центрах.

Преимущества тренажера Древмасс:

  • Благодаря наличию роликов, которые можно менять местами, человек с любым заболеванием опорно-двигательного аппарата сможет подобрать наиболее комфортный для него комплекс упражнений.
  • Абсолютная безопасность –воздействие идет только на мышцы спины, позвонок не затрагивается.
  • Высокое качество – тренажер изготовлен из натурального, экологически безопасного дерева. Массажеры Древмасс прошли токсикологический контроль, что подтверждается соответствующим сертификатом.
  • Быстрый результат – через несколько месяцев регулярного использования тренажера вы заметите, насколько улучшилось ваше самочувствие и физическая активность.
  • Подходит для любого возраста и пола – заниматься с Древмасс можно начинать не только когда о себе уже дали знать проблемы с позвоночником, но и с профилактической целью.

Принцип занятий на тренажере элементарный – ложитесь спиной на поверхность Древмасс, руками держитесь за поручни и выполняете прокаты вверх-вниз.

Чтобы занятия были в радость и не причиняли болевые ощущения, а организм смога привыкнуть к тренажеру, в первые дни просто полежите на роликах.

Затем начинайте выполнять ежедневно по два-три прокатывания для каждого отдела позвоночника, увеличивая нагрузки по мере привыкания к массажеру.При регулярных тренировках через 1.5-2 недели любой дискомфорт проходит и занятия доставляют заметное облегчение.

Результат после использования тренажера Древмасс:

  • Снижается болевой синдром и, соответственно, потребность в обезболивающих препаратах.
  • В пораженной части позвоночника восстанавливается кровообращение и обмен веществ.
  • Укрепляются мышцы спины, человек легче переносит физические нагрузки.
  • Осанка становится более ровной и красивой.
  • Деформации позвоночника визуально становятся менее заметными.

Заинтересовал тренажер Древмасс, но у вас еще остались вопросы? Получите профессиональную консультацию по контактному номеру телефона или электронной почте.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Источник: https://drevmass-spina.ru/osteohondroz-3-stepeni-chem-opasen-metody-lecheniya-i-profilaktiki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.